求求了，下次女票来大姨妈，别再喊她多喝热水

据顽趣情报小组可靠调研资料显示：

10个女票来大姨妈，有8个男票喊她们多喝热水。剩下的2个，正戴起耳机打游戏。

恰恰罗小贱，就是那八分之一：

病娇女友：我肚子好痛….

罗小贱：你咋了，中午吃了麻辣烫蹿稀？

病娇女友：……我来大姨妈

罗小贱：哦，多喝热水。

病娇女友：……我多喝热水，我是水牛？你给热水开过光？包治百病？那你上次脚崴了，去啥子医院，你多喝热水啥？！

罗小贱：……（认领痛苦面具）

暖男张不慌，也让自己的老婆在特殊时期喝热水，但他在热水里面，多加了2勺红糖。

老婆非但没有咆哮，还柔柔地说了声：“谢谢不慌，有你真好。”

知道真相的罗小贱，裂了。

“原来小丑竟是我自己……“

所以，如果你是罗小贱，要如何险中求胜？

玩趣社支招：

坚果、果干营养丰富，也比红糖水好吃，做成零食甜甜脆脆，保证她爱不释口，既慰劳了女票，又能让直男保命。

下面，就是顽趣社分享给直男们的几款坚果零食，简单易做，送给你们的女票，完爆张不慌的万能红糖公式。

NO.1

粉嫩气泡坚果

推荐理由：

让女票一见倾心的粉嫩坚果，做法也相当简单，口感酸甜，还有气泡在嘴里跳跃。

主食材：腰果、杏仁等坚果

辅食材：草莓粉、奶粉、跳跳糖、炼乳

做法：

1.混合料草莓粉、奶粉、跳跳糖的粉粉

2.用裹上炼乳的坚果，在粉粉里打个滚，就完成啦！

视频在此：

（视频出处：抖音“Zcucu”，侵删）

NO.2

坚果能量棒

推荐理由：

每个女生都会喜欢这款零食，无论姨妈期、健身、节日，都很适合来上一块。

主食材：腰果、杏仁、果干等

辅食材：香蕉、蜂蜜、淀粉

做法：

1．90g香蕉+30g蜂蜜+20g淀粉，混合

2．400g坚果+60g蔓越莓干+40g红枣干，混合

3．1+2，混合均匀，烤箱上下火170度，25-30分钟

4．烤完刷一层蜂蜜，放凉后切块即可

视频在此：

(视频出处：抖音“懒饭下午茶”，侵删)

NO.3

全网超火牛杂糖

推荐理由：

火遍全网的牛杂糖，get就完事！

主食材：腰果、杏仁、无花果干等

辅食材：黄油、奶粉、棉花糖、草莓粉

做法：

1．黄油融化棉花糖

2．加入奶粉与草莓粉，拌匀

3．加入各种坚果、果干

4．趁热扯一扯，再压成方形，冷却后切块即可

视频在此：

友情提醒：

用木糖醇棉花糖制作，好吃不怕胖，她会更爱你哦！

（视频出处：抖音“mie20002”，侵删）

NO.4

坚果三明治

推荐理由：

为爱的人做顿饭，比送她任何节日礼物，都更有意义。

主食材：各种坚果

辅食材：黄油、苹果碎，蛋黄酱

做法：

1．坚果切碎，加入黄油、苹果碎、蛋黄酱，拌匀

2．涂抹在土司上，加上其他食材（牛油果、蟹柳等）

3、用早餐机热压即可

视频在此：

（视频出处：抖音“1104560640”，侵删）

以上介绍的零食、早餐，除了安慰姨妈期的她，在3月接踵而至的女神节、白色情人节也能派上用场哦！

抓住这个机会好好表现，你就是下一个拥有美娇妻的张不慌。

来来来，直男们一起走张不慌的套路，让张不慌们无路可走！

（Ps：好想知道你们做的坚果零食好不好吃，记得来顽趣社留言反馈呀！）

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#撰稿来源于顽趣社