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女生不注意这4个小习惯,你真的会变丑!

爱美之心,人皆有之。在变美这件事上,每个女生都可谓是不遗余力。然而很多人明明护肤品没少用,钱没少砸脸上,却在变美的路上越走越歪!那是你不注意下面这4个坏习惯的话。

【1】单侧咀嚼食物

正常情况下,人们是用两侧牙齿交替咀嚼食物。但也有很多人习惯用一侧牙齿咀嚼食物,医学上称为偏侧咀嚼。如果长期单侧咀嚼,咀嚼食物那侧的肌肉就会比另一侧得到更多的锻炼时间,久而久之,惯用咀嚼一侧的脸部肌肉会更加的“强壮”。导致的直接后果就是左右两侧的脸颊不对称,一大一小,严重影响外观形象。所以不想要一边脸小一边脸大的宝宝们,一定要牢记不要习惯性地用单侧牙齿咀嚼食物。除此之外,像槟榔、牛皮糖、牛板筋等很有嚼劲的食物呢,宝宝们尽量少吃!这类食物不仅吃的时候口腔会很累,长期吃还会让咬肌越来越大!

【2】爱挤痘痘

当脸上长出粉刺痘痘时,一般人的反应都是“对着镜子开始用力地挤”,或许你挤得很过瘾,可是你真的不明白挤痘痘的危害有多大。很多女生真的是因为自己手贱,才会把自己肌肤搞成一团糟的,好好的一个健康肌都被弄成了敏感肌。用手挤痘痘很容易在脸上留下痘印,甚至是痘坑,如果一不小心让脸上留下痘坑了,那任何护肤品都是救不了你的,只能够用医美手段慢慢修复了。因此痘痘不要用手挤也不要用粉刺针去挑破,如果非要弄,可以去专业的机构或者医院去清痘。

【3】跷二郎腿

“跷二郎腿”简直是一个世界通用、老少皆宜、既放松又耍酷的的“坐姿”。特别是需要长时间坐在办公室或电脑面前的白领们,跷二郎腿这样会让人感觉比较舒服和优雅些,但其实跷二郎腿对人的身体是有一些伤害的。长期跷二郎腿不利于血液循环,会导致腿部变形。很多姑娘抱怨自己腿粗,以为瘦下来就好了。结果发现没有用,那就是因为你平时爱跷二郎腿,使大腿前侧的肌肉习惯性膨胀。

【4】总熬夜

随着现代人生活压力的不断增大,熬夜似乎成了许多人的常态。熬夜会影响身体的代谢,而身体代谢最旺盛的时间一般是晚上10点到凌晨2点左右,若是此刻你还在熬夜,身体的代谢受阻,黑色素与毒素堆积,会让皮肤变差,还可能导致内分泌紊乱,出现加速衰老的现象,人也会慢慢地变丑。另外,熬夜对人的记忆力和注意力也会造成影响。你还会用最贵的护肤品熬最晚的夜吗?

以上这几个小习惯,如果你不注意的话,真的会让整个人变得越来越丑的。对照一下看看你中了几个?如果你也有类似习惯的话,那就快改掉吧,不然的话会对你的颜值带来损害。

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