打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
48岁男子,查出肺癌,提醒:手上出现2种表现,或已到中晚期

提到肺癌我们第一想到的就是吸烟导致的,其实不然,肺癌的诱因有很多种,如空气污染,工作环境,特殊职业或是抑郁悲观的人也是肺癌的“候选人”。

肺癌是目前发病率最多的一种疾病,它的发病也非常的隐晦,让很多人错过最佳治疗期。

有人说肺病的表现就是咳嗽,其实很多时候不痛不痒也会查出肺癌。

这不今年48岁的林先生,身体一直没有什么大毛病,最近却总发烧,人也消瘦憔悴起来。

本以为是感冒,就开始吃药打针,可是最近身体消瘦的厉害,偶尔觉得嗓子很难受。

大约快1个月了,这样的症状越来越严重,林先生便赶紧去医院进行检查,可是拍了胸片,也没见到任何异常。

之后,医生在和林先生聊天沟通情况时,发现他的手指尖趋于隆起,胀的像鼓槌一样,

医生便赶紧让林先生进行肺CT检查,结果林先生查出肺癌。

经过了解才知道,林先生并不吸烟,但是这些年一直在造纸厂,化工厂等一些厂子工作,其中有毒有害的物质,随着呼吸进入肺癌,诱发疾病。

林先生自己说:“这也没咳嗽,怎么就患上肺癌?”,医生解释,肺脏信号有很多,不一样都是咳嗽。

提醒:手上出现2种表现,或已到中晚期

一、杵状指

杵状指,是指手指末端异常增生,肥厚,呈杵状膨大的情况,像“棒槌”一样。

主要就是肺脏损伤,供养供血不足,手指的末端缺氧,从而引起了局部组织的代偿性增厚。

此外,有研究发现,肺脏病变会导致内分泌功能紊乱,激素分泌的异常,也导致了杵状指的发生。

二、大拇指肚回弹慢

在中医看来,大拇指对应的是肺部经络,我们可以通过手指表现,观察肺部健康情况。

当大拇指,按压下去拇指回弹速度很慢、弹性差,这时要警惕,可能是肺气不足,有病变风险,

三个小测试,看看你的肺脏是否健康?

1、吹蜡烛,点燃一根蜡烛,先深吸一口气,距离蜡烛15厘米,去吹灭蜡烛。如果能一口气就吹灭,证明你的肺还不错。

2、憋气,先深吸一口气,然后屏住呼吸,如果憋气时间能达到20秒,表示肺部状况基本良好。

3,采用原地跑、或者原地高抬腿等运动,让脉搏增加到每分钟100—120次。当停止运动后的5~6分钟,脉搏如能恢复正常,说明肺部功能正常。

养护肺脏健康,谨记:远离二气,多食二白,常饮二水,勤动二处!

远离二气

1、烟草气

吸烟伤肺是毋庸置疑的,香烟燃烧后的气体,含有多种有害物质,被吸入肺里,会严重损害肺部健康、

不仅要戒烟,还要远离“二手烟”。

二手烟中的有害物质,不低于直接吸烟,甚至比会比直接吸烟者摄入的更高,危害更大。

因此,想要肺脏健康,尽早戒烟才是主要的。

2、油烟气

油烟是很多人忽视的一件对肺脏有伤害的事情。

研究发现,油炸或者热油炒菜的时候,PM2.5能迅速飙升几十倍。

油烟吸入过多对呼吸道粘膜刺激性比较强,对肺脏有直接的危害。

所以,炒菜时,要尽量避免高温油炸,选择良好的吸油烟机,尽量减少油烟气。

多食二白

1、荸荠

荸荠,有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。

其也很美味,经常食用有滋养肺脏,止咳,润燥的作用。

多吃点荸荠,可以清肺化痰,帮助肺部排毒,有益肺部健康。

所以,吃荸荠也是不错的润肺食物哦。

2、柑橘

柑橘,,其味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效。

其榨汁或蜜煎,改善肺热咳嗽尤佳。

水果对肺脏多数都有很好的作用,一定多吃,同时减少肉,辛辣刺激食物的摄入。

常饮二水

1、桂花水

桂花虽然具有温补阳气的作用,但不会引起上火,反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

而且,桂花带着浓郁的香气,饮用之后具有和胃理肠的作用,所以非常适合烟民饮用。

2、苦苣地节茶泡水

苦苣地节茶,泡水喝,可润肺、排毒,养护肺部健康。

用蒲公英、苦苣根、地节、桔梗,搭配在一起,泡水代茶饮即可。

地节,养阴生津佳品,质柔而润,益五脏,用其泡水,可改善咽干舌燥,干咳少痰等,并可提高免疫力,助力健康。

桔梗,入肺经,用其泡水喝,可宣肺、祛痰、利咽、排脓等,对于肺部健康十分有益。

蒲公英,具有“天然抗生素”的美称,可广谱杀菌,是“八大金刚”之一,可帮助对抗炎症,改善咽炎、扁桃体炎等。

苦苣根,泡水喝,可清热解毒,利尿消肿,增强免疫力,促进身体排毒。

这几种,搭配在一起,泡水喝,润肺、利咽、生津、养心、排毒,是润肺养心不错的代茶饮。

勤动二处

1、睡前捶捶背

腰背自然直立,两手握成空拳,捶脊背中央及两侧,各捶30次。

捶背时,要从下向上,再从上到下,先捶脊背中央,再捶左右两侧。

可刺激血液的循环代谢,提升肺脏的功能。

2、按揉印堂

肺不舒服的时候,可以用大拇指,用力按揉眉间,即印堂。

能调整肺气,一般按20分钟症状就能缓解。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
为何“肺癌”越来越多?身体出现“1大2痛”,最好去查下肺CT
肺不好的人,要远离3种气,一旦出现4种异常,及时检查,别拖延
一旦头部有四种变化,十有八九是“肺癌”缠身,三类人尤其要注意,具体指的什么?
她52岁,不吸烟却得了肺癌!肺脏杀手竟藏在厨房!防范招数是它
600万人因吸烟死亡,提醒3亿烟民:早起有3个表现,肺顶不住了
肺癌,是气“熏”出来的?提醒:睡觉有4个表现,十有八九肺已受损
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服