深夜，救护车的呼啸声震耳欲聋，刚到医院门口，只听见一个女人的哭泣声：“你坚持一下，医生一定有办法，你让我怎么活啊”。
医生看着车上的男子，已经没有抢救的必抽了，男子已经没有任何反应了。
原来，男子叫小梁，今年才37岁，就在2年前，小梁以为咳嗽，并且胸痛的厉害，到医院检查，结果被称为肺癌。
就这样在这2年里，小梁一直在和癌症做斗争。
虽然进行了手术切除，但仅仅半年之后，再到医院复查的时候，癌症却再次复发转移，所以小梁一直在化疗。
可是病魔就是这么无情，小梁的病情一直在恶化，医生也无能无力。
可小梁这么年轻怎么就患上肺癌了？
原来，小梁是个老烟民，从小小梁就会吸烟，随着年龄增长，烟量也在增长，小梁的妻子说有的时候一天要二包或是三包烟。
小梁的肺癌与长期的吸烟有直接关系，香烟中的尼古丁，苯丙胺，亚硝胺和少量放射性元素等均有致癌作用，大大增加肺癌的发病几率。
长期抽烟的人，身体出现3种症状，若占一个，可能离肺癌不远了！
1：咳血
咳嗽或咳血，是肺癌早期常见的症状。
早起肺脏损伤，可能会出现咳嗽，干咳等，随着疾病的恶化，也会出现咳血，痰中带血等。
2：发热
患者的支气管被肿瘤堵住后，会出现不同程度的发热。
平时我们肺部出现炎症也会出现高烧的表现，如持续一周以上高烧，吃药也不见效，尽早去检查一下。
3：胸痛
临床上，肺部疾病引起的胸痛都表现为不规律的胸部钝痛或隐痛、
有时表现为胸闷不适感，有时表现为刺痛感，甚至可能会牵涉到背部疼痛不适。
如出现不明原因的疼痛，尽早的检查明确原因。
生活中，清烟毒，养肺脏，做好五件事！
1、大量喝水
喝水，能促进体内毒素排出，还可帮助你提高戒烟成功率。
喝水时，放些小植物，有很好的排毒、润肺作用。
婆婆丁玉参茶，取玉参、桔梗、菊苣根、婆婆丁，按一定的比例，混合后泡水喝，即可。
玉参，又称玉竹，药用的是其根茎，有滋阴润肺，生津止渴之效，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥、津少口渴等症有效。
桔梗，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等，对于肺部健康、咽喉健康十分有益。
婆婆丁，具有“天然抗生素”的美称，可以消炎排毒，能帮助肺部对抗炎症，助力身体排出毒素。
菊苣根，可清热解毒，利尿消肿，增强人体免疫力，改善血液循环，促进身体排毒。
四者搭配泡水喝，对于润肺排毒，消炎止咳，生津利咽，帮助排除烟毒很有好处，是不错的代茶饮。
2、吸烟时间要选好
对于大部分的烟民戒烟是非常的困难的，如不能戒烟，也要选择适合的时间吸烟，避免伤害加重。
早起后，吃饭后，喝酒时，还有房事或者是剧烈运动后，都不建议吸烟，此时都会对身体产生“双倍”的损伤。
3、良好心态
中医认为，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源、
整个气脉不断的打结，越结越多，最终形成一个大疙瘩——肿瘤。
尤其是肺部，肺怕忧伤，忧伤的情绪会引起肺气堵塞，增加肺脏的患病几率。
4、定期检查
建议，50岁以上人群，每年检查一次肺部CT。
肺部CT上，可发现肺脏早期病变，预防疾病的恶化。
长期吸烟的人，更要多重视肺脏的检查。
5、多运动
中度运动是科学家推荐的运动方式。
长期不运动的人，也会引起肥胖，过度肥胖也会增加患癌症的可能，而运动有助于预防肥胖。
平时增加运动量，提升心肺功能，保护肺脏健康。
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