【教学视频】直拍横打快撕技术要领

本集教学湿父主要讲解了直拍横打快撕的动作要领及快撕过程中易出现问题的解决办法，欲看详细内容请关注本集教学视频。

直拍横打的快撕和横拍并没有太大的区别，整个动作要领也是差不多的，但是横拍在握拍上面大家要注意对拍面的调节。

很多直拍的业余球友在快撕的时候容易导致漏球，这主要是他的拍面压的太死，这个和握拍有很大的关系，握拍的时候背面的三个手指不要太靠下，尽量是中部稍偏上一点的位置，这样可以保证拍面立的更多，在触球的时候拍面的角度也要注意，拍面角度差不多是在70度左右，如果说你压到了40度甚至30度那这个时候球拍和球的接触面积就太小了，那必然容易导致漏球。

直拍在快撕的时候拇指用力压拍，食指扣住拍柄就可以了，拇指压拍同样是为了保证我们拍面能够立的更多一些。

大家注意看慢动作，在引拍的时候虽然拍面这个时候压的是很低的，但是在触球瞬间我们可以看到拍面基本上是能够保持在70度左右的。

直拍在快撕的时候肘关节一定要在前方支撑好，让我们的手臂和身体有一定的空间才能保证前臂和手腕充分的向身体内引拍，在引拍的过程当中我们可以看到运动员收腹弯腰去压低身体的重心。这样才能更好地制造向上的挥拍弧线。

在击球的瞬间以肘关节为轴心前臂向右前方快速的发力，带动手腕进行抖动发力，要让手腕有一种瞬间弹射出去的感觉，有很多球友下意识的认为撕、拧这些技术完全是依靠手腕去发力，手腕如果说甩动的过多整个击球的动作就不够稳定。所以我们整个的发力还是要用前臂去带动手腕进行发力，这样才能保证我们的动作结构比较稳定。

在触球的瞬间我们尽量使用拍头去触球，有很多人感觉发不上力就是因为球拍触球的部位太靠近你的拍柄了，离拍柄太近一个是容易打到我们背面的手指，再一个容易导致发不上力。我们知道力臂越长打球来的质量就越高，所以球距离我们拍柄太近这个时候力臂过短，我们整个力量就很难用到球上，要保证用拍头击球。

我们身体与来球的位置一定要控制好，很多人反手技术为什么用不上力就是因为经常被来球顶住，两个脚站的死死的，我们在比赛当中双脚要时刻的去调整自己与来球的位置，来球的线路长了我们就要往后多退一点，来球线路短我们就多往上迎前要保证我们在触球的这一瞬间球与身体之间的距离在一个半前臂左右，如果来球的速度确实特别的快，你也来不及反应那么你可以在引拍的时候身体稍微的往右后方侧一点，或者使用一个小的后跳步在触球的瞬间向后退。

快撕主要是拧腰发力，去转腰撕的这种情况很少，因为你转腰的幅度大了，向左侧引拍幅度大了，因此你没有必要引拍的过多，在相持的过程当中如果说来球的速度本来就很快了这个时候我们只要稍微的加点手腕的动作，稍微的加点摩擦把弧线控制好，那么你撕过去的质量就会非常的高。

所以我们在快撕的时候大家切记整个动作不能去发死力，手腕不能将僵，你会发现你手腕一僵硬这个球过去撞到球上面也很硬，那球很容易出界，你的手腕越放松这种借力发力的感觉越顺畅，你会发现你的上台率反而会更高。