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最近昼夜温差大，正是感冒的多发期，稍不留神容易着凉感冒。
对于移友们来说，应对感冒，却相对麻烦许多……
移友由于免疫体质问题
更易感冒
感冒易发展为肺部感染
感冒药还容易伤肾
感冒有时还和排斥、感染症状类似……
这么一看，感冒这个常见病在移友这里就真的是磨人小妖精了，相当糟心，让人又怕又恼。那，如何对付它呢❓
什么是感冒
普通感冒，是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。
总结来说，我们大多数感冒，其实都是上呼吸道感染。
感冒如何预防
既然感冒这么麻烦，那要不要吃点药预防一下？
很遗憾，没有任何药物能预防普通感冒，感冒药也不能。
最好的预防方法如下：
（1）平日要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。
（2）衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。
（3）控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。
（4）注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。
（5）避免过劳，醉酒等诱发因素。
（6）注意个人卫生，勤洗手。
感冒的正确治疗
最好的方法是多休息，多喝开水注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化；注意通风和空气消毒；注意观察并发症。
当然，这并不是鼓励大家一味死扛，感冒还是会让人很不舒服的，这时候就需要药物来缓解。
得了感冒，很多人为求方便会自己买药吃，但由于缺乏药理知识，或追求“快速见效”，人们在用药过程中容易出现乱用药或随意加大药量的现象。
对于感冒药来说，请记住：大多数感冒药会造成肝肾负担，请正确用药。
如果需要用药，请记住：根据症状对号入座，别混着吃，也别加量。
发烧就吃治发烧的药，鼻塞就吃鼻塞的药，现在的感冒药成分复杂，乱吃会造成肝肾损伤，不可一把抓乱吃。
以下是常见感冒药清单，大家可以作为参考。
常见感冒药清单
01解热镇痛类
主要成分有对乙酰氨基酚（肝肾损伤较大，慎用）、布洛芬、阿司匹林等，适用于有发热、头痛、肌肉酸痛等症状的感冒患者。
02减充血类
包含有伪麻黄碱或麻黄碱，主要用于缓解感冒鼻塞、鼻黏膜充血水肿等症状。
03抗组胺类
感冒常伴有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕。此时，可服用含马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、苯海拉明等成分的抗组胺药，缓解流鼻涕等症状。
04止咳祛痰类
对于咳嗽较明显、痰不多的感冒患者，可选用含右美沙芬、喷托维林等成分的感冒药。痰量多者可予乙酰半胱氨酸、愈创木酚甘油醚、羧甲司坦等祛痰。
05抗病毒类
有金刚烷胺、利巴韦林等。需注意的是，滥用抗病毒药可能造成流感病毒耐药，如无发热或感冒已超过两天的患者一般无需使用。
06 抗生素类
一般而言，感冒时除非出现黄脓鼻涕，同时伴有发热外，不宜自行服用抗生素；当感冒症状严重或者并发其他症状时，应及时就诊，在明确有细菌感染或者有并发症时，在医生的指导下选择抗生素。
这些名字太长不好记？那就看准感冒药说明书的适应症，如果那些适应症你都有，那就适合你。
如果有些适应症你没有，那就再选一款适应症和自己症状更加吻合的，这样可以避免服用一些不必要的成分。
不过，就算吃了药，这三个字也不好要忘：多喝水。
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