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最近,新冠病毒似乎要”卷土重来”,身边不少人又中招了,出现发烧、咽痛等症状。距离上次大规模感染已经过去五个多月,保护我们的抗体在逐步减弱。张文宏在近期的演讲中提醒大家,要做好应对新冠二次感染的准备!
新冠二阳不会比第一次严重太多,但是有基础疾病的中老年人,和没接种疫苗的人群,以及还没阳过的人,要多加注意,做好防护,尽量不要中招,那我们应该怎样识别和预防呢?
很多人新冠感染后,会感到头晕,身体十分乏力,这个时候要多多休息。
若是你总感觉胸闷气短,就要注意了,这是新冠感染后一个比较严重的症状,有可能出现白肺,一定要去医院就诊!
新冠二阳症状因人而异,有些人会感到眼睛胀痛,腰部疼痛,甚至会失去味觉或嗅觉等等。
有句话说:一天一苹果,医生远离我,苹果不仅价格便宜,而且无论哪个季节都很常见,它含有丰富的维生素,纤维素和矿物质。平时多吃苹果,有益于胃肠道,帮助我们提高对新冠病毒的抵御力。
银耳被称做”菌中之冠”,能够滋阴润肺,常吃能缓解咳嗽。另外,它还能增强我们肠道的抗病能力,缓解身体乏力,提高免疫力,可以做银耳百合粥、银耳雪梨汤,好喝又滋养。
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