心血管病人宜食的水果

     心血管病人经常吃点水果能起到一定的食疗保健作用。

     下面简介七种心血管病人宜吃的水果。

     桔子

           桔肉中含有多种有机酸和维生素等成分，对调节人体新陈代谢等生理功能大有好处，尤其对老年人及心血管病人更为相宜。经常食用有助于降低血压。

     菠萝

        菠萝汁中含有一定量的生工物试及菠萝蛋白酶，这些物质能使血凝块消散，并防止血凝块的形成，对冠状动脉和脑动脉血管栓塞有缓解作用。

     大枣 

         所含维生素P，有健全入体的毛细血管和防治溢血病的作用；环多磷酸腺苷，有扩张血管和增强心脏收缩能力的功效。

     苹果

         含果胶、维生素C和镁，钾等微量元素，可降低血液中胆固醇，降低血压和减少脑血栓的发病率。

     香蕉 

         富含钾，对高血压病人维持血压有益。

     山楂

         含有丰富的维生素C，具有促进脂肪分解，软化血管，降低胆固等作用。

     猕猴桃

         可促进人体内胆固醇和甘油三脂加速转化为胆酸，降低血中的胆固醇的含量，对于防治高血压，心血管等疾病有疗效。