人的血压有维持血液流量调节神经系统的作用，推动血液在血管中的流动速度。它的意义在于判断
心脏功能与外周血管阻力，以及一些疾病的诊断，病情的变化也是有很重要的作用。血液在不同血管内也有不同的叫法，我们通常去医院测量的血压指的是体循环的动脉血压。
人在正常安静状态下，收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。超过这个范围的血压都是异常的。
收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg一般都会被视为高血压，但是他也会有等级之分，收
缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg为一级高血压也就是轻度的。
收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg为二级高血压也就是中度的。
收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg就是三级高血压也就是中度高血压，有这样的血压是很危险的一件事，随时可能发生生命安全问题。
了解了血压是怎么回事，以及他的意义高低之分后，有的人就会天天关注自己的血压，一些老年人
更是如此每天都给自己测一测，有高血压的患者更是如此一天测三次看看自己的血压变化情况。
很多人就会发现两个胳膊量的血压不一样，是怎么回事，到底以哪个血压为主。
本来不是高血压的人测了另一侧血压高了瞬间心情都不好了，其实不要有这么大的心里压力，听小编慢慢道来。
首先我们要正确检测血压，检测血压的方式要正确，方式不正确也会影响两个胳膊血压相差很大。
测量血压时一定是在安静的状态下，没有运动，没有情绪激动，接下来就是卷起衣袖，露出手臂，肘部伸直，手掌向上。
肱动脉与心脏在同一水平所以摆放血压计的时候就需要放在同一水平高度，接下来打开血压计，确保水银漕的水银在0刻线上。
然后把袖带的气放空，于上臂中部缠袖带，下缘距肘窝2～3cm处，袖带的松紧以能伸进去一指为
宜。触摸肱动脉搏动，将听诊器头置于搏动明显处，固定好，关好阀门开始加压，在达到最高压时
需要慢慢放阀门，当听到第一声搏动时为收缩压，直到听不到最后一声搏动时为舒张压。
这样测量出来的血压才不会有很大的误差，血压计还需要定期的矫正确保它的准确性。
接下来再说下两个胳膊血压相差大的第二个原因
正常人两侧胳膊的血压数值就是不一样的，一般那可能会相差10到20毫米汞柱，这是因为双上肱动脉来源不同有关，虽然都来自于主动脉，但是头臂干是主动脉较大的分支，而左锁骨下动脉是较小的分支，所以血压就会有差别，左胳膊血压比右胳膊的血压要低一点，但是不会相差很大，一般情况下都是以血压偏高的上肢为主。
如果差别太大就应该提高警惕，最好去医院看医生，血压相差很大很有可能是心血管疾病的发生。所以平时饮食我们也是需要特别注意的，饮食清淡不失营养为主。重口味的饮食只会让自己的血压一路向上。
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