人生不容易，各有各的苦。世人慌慌张张，不过图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种惆怅。但所有的难过，难是难，但总会过。
每个人这一生都要经历很多劫难，崩溃、痛哭是常有之事，谁都帮不了你，也替代不了你，所有的一切都要自己去扛，自己去面对。再难走的路，生活也容不得我们有半点退缩。
人生八苦，每一苦都是对我们的考验与历练。人自从出生，就要面临着一系列的难关和问题。
婴儿在出生的时候要经历一个痛苦的过程，这叫“生”苦；生命衰老带来的痛苦，这叫“老”苦；病痛带来的痛苦，这叫“病”苦；死亡带来的痛苦，这是“死”苦。
与不喜欢的人或物经常碰到是“怨憎会”苦；与喜欢的人分离是“爱别离”苦；得不到想要的东西是“求不得”苦；五蕴旺盛，快乐过后也是痛苦，这叫“五蕴盛”苦。
八苦交煎，如果你拒绝苦，它就会以不同的方式一次次考验你，直到你清醒。世上的事物都有它的相对面，有阴就有阳，有白天就有黑夜，有太阳就会有月亮，同样，有痛苦才会有欢乐。不知苦，就不知道幸福是什么滋味。没有痛苦，给你再多快乐，你也感受不到。
苦是人生常态，我们要学会习以为常，学会接纳生活突如其来的不如意。人生到处是缺憾，是不圆满，是失败，快乐是短暂的，成功也是偶然的。遇到幸福要珍惜，遇到苦难要学会熬。
就像茶叶一样，经历重重难关，又是烹炒、又是水煎，等等，最后才散发出浓郁扑鼻的香气。人生也是如此，未曾清贫难做人，不经打击永天真。熬，是人生最深的滋味。有些事，经历是苦，过后是甜。熬过去，才会柳暗花明、涅槃重生。
我们每个人都是生活的勇士，不害怕黑暗，因为黑暗的尽头是光明。人活着，总会有不顺心的时候，总会遇到些难过的坎儿，没关系，大家都会遇到，努力积极去改变，人生才会有无限的可能与希望。
上天想要改变一个人，总会安排一些让你不如意的事，来磨炼你、折磨你，但最后是为了成就你。因为你有这个资格、有这个能力，所以有这个经历。太平庸的人，往往连历练的机会都没有。人生没有过不去的火焰山，也许在当下你认为过不去的坎儿，等到未来，几年、几十年，再回头看，根本不值一提。
不要总觉得自己很难，比你难的人有的是，有些人比你更苦，更难过，大家都一样，以不同的方式在坚强地应对生活的一场又一场风浪。生活再苦，只要活着，就是幸福。不攀比、不较真，生活能少一半的痛苦。除了我们身体上的痛苦，很多所谓的苦都是人的矫情，是自找的。
你如果不放下执念，折磨的是你自己。你想快乐，就没有什么能够伤害到你，都是自己和自己过不去。当你懂得知足、随缘，看破、放下，洒脱、自在的时候，哪里还会有痛苦？都是人自私、贪婪、嗔恨、愚痴，惹的祸。想想是不是这个道理。若能放下，便得自在。世间万物来去，都有它的时间，不贪著。
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