肝病“大救星”找到了，吃3物，修复肝细胞，肝癌“不攻自破”

老话常说：胃是喇叭，肝是哑巴，肝病开始很难被发现，一旦发现往往情况都比较严重了，所以平时大家一定要做好保肝护肝的工作，而且肝脏是个解毒器官，需要经常清理，不然肝脏很容易积累毒素，进而引发各种类型的肝病。下面小编给大家介绍几种肝病的救星，看看你知道几个？肝病“大救星”找到了，吃3物，修复肝细胞，肝癌“不攻自破”。

枸杞：枸杞中富含一种特殊的微量元素，这种元素不仅可以帮助肝脏及时修复受损的肝细胞，同时还可以降低身体中自由基的活性，因此对肝炎能够起到有效的缓解，尽快恢复肝功能。所以男性多吃枸杞，可以补肾，让肾虚的情况明显好转，多吃枸杞对身体很有好处。

百合：可能这个食材很少有人吃到，不过去大超市都是可以买到的，百合中含有丰富的秋水仙碱，秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。百合最常见的吃法就是吃点百合莲子粥。

黑椰枣：黑椰枣具有粘性，腼甜可口，肉软而烂补中益气，止咳润肺，化痰平喘，其丰富的维他命与矿物质可以增进各种人体机能，是我们达到健康的诉求的'好帮手'。还能帮助清理肝脏毒素，能很好地起到养肝护肝的作用。

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