肝脏，大家都知道是给人体进行解毒、排毒的，在人体中有着不可或缺的位置，可是你知知道它什么时候需要人们帮助它排毒吗？
因为人们日常的生活中的存在非常多不良生活习惯和饮食习惯，从而导致肝脏不能及时排除体内毒素，代谢功能异常，慢慢堆积，从而导致肝脏“藏毒”，这时候就需要人们帮助它来排毒。如果这时候不注意，不提高警惕，继续熬夜，酗酒，服药等恶习，肝部感染严重，这不仅仅是肝脏解毒功能受损，体内别的脏器细胞也会加快老化，使体内毒素在血液中含量大大增加，这种大分子毒性物质会使血液粘稠，血流缓慢，最后停滞在人体的毛细血管中，危害身体健康！
中医里有这么一个理论“有诸内必行于诸外”，可见肝脏“藏毒”也是会体现在我们的身体上，所以，当身体出现这3种变化，说明肝脏藏毒太深了，需要提高警惕，需要排毒了！
信号一
口干、口臭、口苦
如果你早上起床，感觉口干、口苦或者口臭，并不是没刷牙而导致成那么简单，而是因为肝气的不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明肝脏“藏毒”较深，则需要排毒，调理肝脏！
信号二
突然过敏
如果你之前不是过敏体质，而在最近一段时间，又发现自己身上特别痒，并且“抓一下”就出现“一条子红色印记”，甚至出现“小包”，就像被“蚊子咬”一样。不要觉得没什么事，这是因为肝脏会产生抵御过敏原的抗体。但是当体内的肝脏毒素堆积过多，开始“停工”时，身体对于一些过敏原的抵抗能力就会削弱，当太多的组胺较长的一段时间积聚在身体内，就会有过敏症状，如瘙痒等现象出现。
信号三
顽固性痤疮、粉刺肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光，有粉刺。这是由于体内肝脏“藏毒”，体内的废物毒素等有害物质不能及时排除，毒素就会滞留在体内，从而表现在脸上，形成痤疮。
常泡1种水既调理肝又护肝
将硒麦芽和五味子洗干净晒2-3天，小炒1分钟，晾干磨成粉状，以4:3比例倒入开水搅拌即可。
硒麦芽中含有丰富的硒元素，硒不仅仅是人体必需微量元素，同时还可以清除体内自由基，加快肝脏的新陈代谢，防止肝硬化，防癌，抑制肝纤维化。
五味子中含有木脂素，能够有效的抗自由基，安定强心，抑制线粒体中转氨酶释放，促进体内肝细胞的修复和再生，减少转氨酶过高对肝脏的损害，降低球蛋白和胆红素。
但是，当食补不能满足肝恢复，则应该在医生指导下及时服用护肝片剂，可以在市面上购买含硒麦芽和五味子成分的成品片剂，提取纯度更好，身体的吸收度高，效果也不错，自行了解即可。
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