在生活中,我们常常会遇到一些突发情况,如晕厥、心绞痛、休克等,当身边的人疾病突发的时候,常常因没有任何防备的情况往往手忙脚乱,不知该如何是好。
在中医穴位方面有很多穴位可以救人一命,如果我们能够找到正确的穴位进行按摩,可以快速缓解病情。
下面给代价介绍几个常见的急救穴位止头痛指压太阳穴头痛发作时,患者自已回用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹 陷处),压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。
心绞痛点压至阳穴心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感,病情十分危急。这个时候可手持一枚硬币,用硬币边缘按压至阳穴,一般按压3~6分钟,心绞痛即可得到有效缓解。
陷压人中治休克刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖陷压人中穴可起到急救作用。
捏压合谷治晕厥中暑、中风、虚脱时,突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。可用拇指陷捏患者合谷穴(虎口上),持续2一3分钟,一般会缓解。
胃痛按揉足三里穴胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下3寸,胫骨外侧1横指处),待有酸麻胀感后坚持3~5分钟,胃痛便可明显减轻。
在这个特殊时期,很多免疫力低下的人非常担心会得感冒,出现发烧、咳嗽的等肺热的现象,其实我们大家每一个人手上,都有一个清肺穴。
清肺穴大家伸出手,这个穴位在我们的手掌侧第一掌握的中点,赤白肉际的地方,它叫鱼际穴,它是肺经的荥穴,按摩它有清热化痰,排出肺部浊气的作用。
那么,我们按摩的时候,用大拇指轻轻地按揉,一次3-5分钟,两个手交替进行,一天按摩1-2次就可以了。
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