这份父母最全体检攻略，作为子女的你一定用得上！

小时候一直渴望长大，但一直误以为父母不会随着岁月变老。

如今，我们长大，父母也老了！但我们总有这些、那些理由没能及时关心他们！现在的我们究竟能为父母做点什么呢？

关爱父母，当然从关心他们的健康做起！除了关心他们的日常生活之外，带父母定期体检也是至关重要的。

来！跟着小编先做一个小调查！

随着年龄的增长，疾病就容易入侵父母的身体。但是现在体检机构多、项目杂，你知道父母选择哪些体检项目比较合适？你知道父母应该多久做一次体检？你知道父母体检时有哪些注意事项？

这份关于父母健康的最全体检攻略，作为子女的你一定用得上！

01

父母检查，这些项目都要查

一

常规健康检查套餐

1. 一般体格检查：内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科的专科检查；

2. 功能检查：心电图、B 超（包括甲状腺、肝、胆、胰、脾、肾等）、胸片等影像学检查，可根据自身情况适当增加心脏彩超检查；

3. 生化检验：血、尿、粪常规及血糖、血脂、肝肾功能、甲状腺功能和乙肝五项等化验检查；

4. 一般妇科检查：包括乳腺检查、子宫及附件检查、外阴部检查、宫颈检查和阴道检查。

二

中老年体检要懂得「加餐」

推荐中老年人，特别是 50 岁以上的中老年人除了常规体检，有针对性进行体检「加餐」。

1. 心脏检查

对于暂无症状的冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病，通过常规心电图很难被发现，致使中老年人常常忽视了这方面的问题。

建议：有心律失常、胸闷气短等症状的人，医生常会建议加做 24 小时心电图检查。

2. 脑部检查

脑梗塞、脑溢血的发病年龄年轻化，但许多人在常规体检中并未选择做颈动脉超声或脑部的影像学检查。

建议：经常头晕、头痛、眼花或自觉一侧肢体无力的人，在条件许可时，可以做颈动脉超声、脑部 CT 或核磁共振（MRI）检查，帮助早期排查疾病。

3. 癌症筛查

有资料表明，35～50 岁年龄段的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第一位。

建议：50 岁以上的人，最好每年做一次癌症筛查。近年来癌症的发生有年轻化的趋势，建议有家族史或相关危险因素的年轻人也要重视这类检查。

4. 胃肠镜检查

胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、大肠多发性息肉等。

建议：在 40 岁以后，每 3～5 年做一次胃镜和肠镜。高危人群，如患有慢性萎缩性胃炎、抽烟酗酒、有胃肠道肿瘤家族遗传史的人群等，更应引起重视，适当缩短检查的间隔时间。

5. 骨密度检查

骨内钙质一般从 30 多岁就开始流失，骨质疏松在初期的症状并不明显。

建议：40 岁以后，腰部、骨盆、背部、膝关节等部位如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

6. 餐后血糖检查

一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而，如果餐后 2 小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量减低，大血管病变此时警钟已响起。

建议：40 岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖检测。

7. 妇科检查

除去常规的妇科检查，中老年女性可以加做：

• 妇科 B 超检查，可以发现子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤。

• 宫颈刮片或 TCT 检查，可以发现宫颈癌早期病变，技术上来说，TCT 比宫颈刮片更准确，异常细胞的检出率更高。

8. 乳腺检查

乳房自检以及乳腺癌的筛查，很可能会帮助女性朋友尽早发现病患，提高预后质量。

建议：40 岁以上的女性每年查 1 次乳腺钼靶。有乳腺癌家族史的女性，更建议应每年查 1 次乳腺磁共振。

9. 前列腺检查

人到中年，前列腺开始衰退，腺体组织增生，需要引起注意。

建议：进行体检时增加前列腺超声检查，以便及早发现异常。

10. 眼底检查

不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现。比如，观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化甚至脑动脉硬化的程度。

建议：45 岁以上，应每年检查一次眼底。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，还要特别注意眼压的变化。

11. 口腔检查

俗话说「牙疼不是病，疼起来真要命」。如果刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃过凉或过热的食物会敏感和酸痛等，都说明可能有牙周病。

建议：有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗，最好定期进行口腔检查，每半年一次。

03

父母常规健康检查的频率

父母应该多长时间到医院去进行一次常规健康检查？

身体健康的年轻人通常每 1～2 年进行一次常规体检即可。但由于各方面机能的下滑，中老年人的身体进入「多事之秋」，检查的间隔时间应缩短至半年左右。

60 岁以上的老年人，每 3～4 个月就可以进行一次体检。

04

父母体检，这些注意事项需谨记

1、体检前一天不要吃过油腻的食物。

2、确诊高血压、糖尿病等基础疾病的老人，建议正常服用药之后再体检，以免在体检过程中发生危险。

3、血糖低的老人建议早些到医院体检，做完空腹项目就可以先进食，从而缩短早晨的空腹时间。

4、如果早上起来时没有憋好尿，最好趁空腹时抓紧时间做要求空腹的检查项目，然后喝水憋尿，再去做妇科检查和前列腺B超等。

5、体内有植入金属（例如假牙、心脏导管、支架等）的老人，不适合做核磁共振等影像学检查，否则可能会引起移位、发热等后果。

6、临床介入性检查，例如胃镜、肠镜等，需要考虑老人的身体承受能力。

7、体检后如有不适要及时和医生沟通。

8、中老年人体检最好有子女陪伴。