健康放大镜11期：防登革热 要防蚊子叮咬

早上8-9点、傍晚5-6点是蚊子出没高峰

白纹伊蚊和埃及伊蚊是传播登革热的唯一途径，预防登革热的关键是防蚊灭蚊。专家提醒喜欢养花草的市民，积水容器较多，蚊媒密度也高，这种情况极易引起登革热的暴发流行。专家呼吁广大市民人人动手，做好防蚊灭蚊的工作，办公室、家庭等各类场所内翻盘倒罐清积水，降低蚊虫密度。若出现发热、皮疹和骨关节疼等症状，应及时就诊。

专家提醒，晚上骚扰人的蚊子一般都是库蚊，这种蚊子不传播登革热病毒，而白纹伊蚊和埃及伊蚊多在白天活动，早上8-9点、傍晚5-6点是蚊子出没的高峰时段，这两种蚊子可终生携带和传播病毒，并可经卵将病毒传给后代。所以，预防登革热的重点在于消灭蚊子，并避免白天被蚊子叮咬。

暨南大学附属第一医院流行病学专业博士陈祖辉建议，市民白天在绿化带、林带等户外活动时，尤其是在登革热流行区，应穿着长袖衣服及长裤，并尽量避免在白纹伊蚊和埃及伊蚊出没频繁时段在树阴、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

蚊虫叮咬红肿部位涂抹薄荷水

很多人都会居家自备一些蚊虫叮咬的药物，对此，陈祖辉提醒，因蚊虫叮咬而引发的病毒感染，诸如皮炎平、艾洛松一类的激素性药物都不适合使用，一旦使用将会给创面带来色素沉着，并可能导致创面出现皮肤萎缩、继发感染等症状。正确的做法是在红肿部位涂抹薄荷水或炉甘石洗剂，注意皮肤有破损的地方不能涂抹。

登革热潜伏期平均5-6天 有可疑症状要及时就医

“登革热的潜伏期为被蚊子叮咬后3-15天，平均为5-6天。”专家指出，在登革热高发期如果被花斑蚊叮咬过，或到过有登革热流行的国家或地区旅游，且有被花斑蚊叮咬的经历，就有可能会患上登革热。

有发烧头痛等可疑症状要及时就医

　　 一旦出现登革热症状，应该及时就医，以免延误病情或通过蚊子传染给家人。登革热症状主要包括：头痛发热，急性起病，畏寒、迅速发热（24-36小时内达39-40℃），伴有较剧烈的头痛、眼眶痛、肌肉、关节和骨骼痛及疲乏、恶心、呕吐等症状；皮下出血，面、颈、胸部潮红（皮下充血或出血）、眼结膜充血、浅表淋巴结肿大；皮疹：病程第5-7日出现多样性皮疹，皮疹分布于四肢躯干或头面部，多有痒感，持续3-5天。
　　 值得注意的是，由于登革热的症状有轻有重，在早期的时候，与感冒、流感等相似，因此医生要根据病情的严重程度来判断。如果出现较为严重的症状，比如全身肌肉痛比流感还严重、全身出现出血点、肾衰竭等，医生高度怀疑是登革热时，还要给患者做登革热抗体的检查，不能单独依靠临床症状来诊断。

感染登革热别用阿司匹林、安乃近退烧

确诊登革热的患者在患病期间尽量不要外出，发热可采用冰敷等物理降温方式，避免使用阿司匹林、安乃近等药物进行降温，避免引发出血。居家隔离期间应该多休息，注意营养，多喝水、食用富含维生素的果汁等，增强身体抵抗力。

有基础病的老人要提高警惕

“一般来说，由于登革热致死的病例不多，其死亡率不高。”专家表示，除非患者是老人，同时患有其他基础病，这样就比较危险。对于普通的登革热病人，医生也只能对症处理。　　

随着感染登革热病例人数的增多，出现死亡病例的几率也将增加，基础病患者和老人要特别注意。据了解，今年登革热重症多数为患有慢阻肺、心脏病、高血压、糖尿病等基础病的高龄患者，专家提醒，相关人群一定要做好防蚊，家居及周围环境注意灭蚊，万一出现有发烧、头痛等可疑症状，应该及早到医院检查、治疗。　　

据疾控专家介绍，携带登革热病毒的蚊子叮咬人之后，有一部分被叮咬的人是隐性感染，也就是不发病，没症状；还有一部分表现轻微且病程短、痊愈快（其中有些可自愈），这些是轻型登革热，通常预后良好。死亡病例绝大多数属于重型登革热，主要死因是中枢性呼吸衰竭。

延伸：国庆长假出行需做好防蚊措施

专家提醒，国庆长假临近，广大市民出行时需留意当地登革热疫情情况，并做好个人防蚊措施，注意做好以下几点：
　　 1.到登革热流行区旅行时宜穿长袖衫及长裤，并于外露的皮肤及衣服上喷涂蚊虫驱避药物。
　　 2.避免在树阴、草丛等蚊虫较多的地方逗留过久。
　　 3.旅游选择有空调或有蚊帐、防蚊纱窗的宾馆。
　　 4.旅行结束后半个月内如出现发热，应尽早就医治疗，并向医生说明旅行史。

专家提醒

目前对登革热无特效疗法，也无有效疫苗可以预防。因此，最简单的办法只能是避免被蚊子叮咬，做好防蚊灭蚊是预防登革热的有效措施。