孩子是每个家庭的天使，全家的目光都集中在孩子的身上，可是孩子有些时候会出现胆小怕生的情况，这让很多家长困惑不已，总是想了解为什么孩子会出现这样的情况。其实这是孩子安全感缺失的一种表现。今天小编就来和大家聊一聊，关于在日常生活中破坏孩子安全感的一些行为，以及我们如何帮助孩子建立它的安全体系。
【1】破坏孩子安全感的行为有哪些？
①在孩子不知情下离开孩子
孩子从出生有很多时候都是由妈妈带大的，可是在孩子长到一定的年纪，妈妈就会有离开孩子的情况，很多妈妈的做法是怕孩子哭闹直接在孩子睡觉或是悄悄的走掉，这样的做法是非常错误的，会让孩子感觉妈妈凭空消失了。这样的做法会非常损伤孩子的安全感，让孩子感觉被人遗弃了。
②父母有吵架、离异的情况
如果生活中父母有经常吵架的情况，让孩子目睹到以后，孩子会认为是不是自己做错了什么，而感觉到非常自卑和害怕。又或者是孩子看到父母吵架，会认为爸妈可能要离开自己，而导致孩子会非常自卑无助，这些情绪孩子可能无法表达，久而久之就造成了孩子的安全感缺失。
特别是父母有离异的情况，单亲家庭的孩子就会容易造成安全感比较缺失的情况。所以既然我们把孩子迎接到了这个世界上来，尽量给他一个温暖的家，让孩子能够快乐幸福的长大，这比什么都重要。父母有矛盾的情况非常正常，可以在孩子不在家的时候或是避开孩子来进行沟通和讨论，千万不要让孩子看到，以免影响孩子的安全感。
③父母缺失陪伴，频繁更换看护人
在孩子成长的过程中，父母的陪伴是非常重要的，能够让孩子比较有安全感，而且能够比较自信。如果父母因为工作或其他原因缺失陪伴会导致孩子安全感极度缺乏，可能在小的时候孩子会没有表现，但是到4岁以后孩子就会变的非常没有自信，而且经常会有烦躁的情绪出现，其实这些情绪的表达是没有安全感的表现。
孩子的陪伴成长一定要以父母为主，即使自己没有时间，也应当请双方的父母过来帮忙。如果请保姆的话，一定要找能够长时间陪伴孩子的为最佳。千万不要频繁的更换看护人，造成孩子的安全感缺乏。
④父母语言“软暴力”
日常生活中，父母要注意自己的语言表达，在和孩子的沟通过程中一定要注意用积极、正面、向上的语言和孩子沟通，这样才会培养出一个自信、乐观且活泼开朗的孩子。父母在日常生活中如果说：“你再这样，爸爸妈妈就不要你了！”、“要不是因为你，我早就离婚了”......类似的话语虽然家长可能是无心的，但是对于孩子的安全感伤害却是巨大的，让孩子认为自己是一个累赘或是拖油瓶而造成了父母的痛苦。
所以家长朋友们在日常生活中要适当控制情绪的表达，一定要注意自己的用词，如果孩子犯错误一定要认真的教育和引导，千万不要用无心的话伤害到孩子。
⑤生活中突发状况频出
在日常生活中应当给孩子规律的生活，告诉孩子接下来即将会做的哪些事情，或者做这个事情，我们会有经历哪样的步骤，让孩子了解整个事情发展的经过，而不是整天给孩子突发事件，让孩子应接不暇，感觉非常惊讶或是惊吓，这样会造成孩子安全感的丧失。
【2】孩子的安全感来源于哪里？
①来源于父母的关爱
父母是孩子最好的老师，也能给予孩子最好的安全感。所以孩子成长的过程中，父母高质量的陪伴，对于孩子的健康成长以及有一个健康的心理是至关重要的。父母可以忙于工作，但是一定要留给孩子陪伴的时间，每天要有固定的时间和孩子一起沟通交流，让孩子能够感受到爸妈的关爱。在教育孩子的道路上，爸爸和妈妈一样重要，谁都不能缺失。
②来源于安静规律的生活
每天安静规律的生活也是孩子安全感的重要来源，孩子知道早上起来要吃早餐，午餐后要睡午觉，下午可以出去玩，晚上可以和爸爸妈妈一起玩玩具、念绘本等等，周末爸爸妈妈可以带孩子一起去公园。这样规律的生活会让孩子充满了安全感，也非常开心快乐。最平凡规律的生活才是孩子幸福的来源。
③来源于自己的自信
孩子的安全感还来源于自己的自信，孩子能够有能力掌控到未来的生活，而不用害怕担心，这也是孩子安全感非常重要的来源。而孩子的自信心又在于日常生活中爸妈积极的陪伴和一点一滴的建立。孩子经常听到夸奖的声音，才会让自己建立足够的自信心，相信自己足够优秀。
如果在日常生活中整天被责骂或是被鄙视，听进各种责难这样的生活状态是不会为孩子建立任何安全感的。只会让孩子更加自卑，认为自己什么都不行。
【3】父母应当如何补救？
①每天养成规律生活的习惯
帮助孩子养成安全感的最重要的部分是有规律的生活习惯，孩子每天知道自己要做什么，了解陪伴自己的是什么人，这样才能够非常愉悦安心的生活。不用去害怕谁会离开自己，或是不知道未来将会发生什么事情。
②除了爸妈外，陪伴孩子是固定的人群
在日常生活中，除了爸妈是“固定班底”外，陪伴孩子一定要是固定的人群才行，可以是自己的爷爷奶奶或是姥姥姥爷，又或是是自己家的亲戚，总之一定要是孩子熟悉的人，这样孩子才能够比较有安全感。
③父母要在孩子知晓的情况下离开，即使哭闹
在日常生活中，如果爸妈需要离开孩子的时候，一定要给孩子说明去到哪里，然后多久回来时间一定要是孩子能够明确知晓的状况下，比如”妈妈要出去一下，你在家跟姥姥睡觉，等你睡醒后妈妈就回来了。”这样的说法会让孩子比较能够了解时间的具体概念，如果给孩子说“妈妈出去一下，两个小时就回来了。”因为孩子还没有时间的概念，所以他对于两个小时是非常恐惧的，而且妈妈是否能够回来，所以就会比较没有安全感，而且会大哭大闹。
家长朋友们一定不要因为孩子的暂时哭闹，而偷偷的离开孩子，这样只能造成孩子安全感缺失的无尽伤害，而且在孩子长大以后也无法弥补。
④多鼓励夸奖孩子
在日常生活中对于孩子的教育，小编建议应当以多鼓励、多夸奖为主，而不是盲目的斥责和批评，这样只会造成孩子的安全感缺失，对于自己非常不自信，久而久之会认为自己不够优秀。家长的夸奖会让孩子逐渐建立自信，在日常的学习和玩耍中能够勇于尝试，不怕失败，会让孩子有敢于探索的精神。这些对于孩子未来的成长是非常重要的部分。
⑤多拥抱孩子
没有什么是比拥抱是再廉价的陪伴了，但拥抱却对于孩子来说具有非常重大的意义，它可以让自己确定父母对于自己的关爱，而且能够感受到父母对自己真诚的心，让孩子快速的建立安全感，所以父母在日常生活中尽量多抱抱自己的孩子，即使他已经长大，但是拥抱能够帮助孩子建立自信，获得关爱。
以上是小编和大家分享的关于孩子建立安全感的一些话题。有育儿专家分享过：“一个充满不安全感的人，总是活得很累。他（她）担心很多事情的发生，特别害怕失控，会料想到各种不好的结果。父母是孩子产生安全感的基石。父母在生活的风浪里，是否保持着内心的稳定影响着孩子安全感的高低。”所以，我们一定要帮助孩子建立安全感，希望每一个爸妈都能够从日常做起，多关爱自己的孩子，让孩子建立充足的安全感，这样他才能够自信、快乐、幸福的长大。
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