每一胎的备孕经历,都让我记忆犹新,苦不堪言。因为我是妊娠反应强烈的体质。 目前第二胎了妊娠反应稍微比第一胎好点了。但是和正常备孕的人比,我还是挺受罪的。快照软件
1.饮食方面:不吃荤只吃素,不吃干的要带汤的,只吃清单的不吃油大的,整天没食欲,每顿饭都是强咽。 由于预期是冬天,本身脾胃不好,水果偏凉,没敢吃,就钟爱橙子,每天2-3个,爱吐口水,总感觉嗓子有清痰
2.气味:闻不了厨房油烟味,闻不了很多沐浴露和香水味,否则瞬间能把胃掏空。
3.运动:做什么都提不起来兴趣,很慵懒。大脑整天就是空白,什么也懒得想。整个废人一样。
4.晨呕:每天早上刷牙都要和内心做斗争,因为总是能把苦水都吐光,甚至好几次都吐的胃出血丝。 每天很规律,必须至少吐3次(晨吐,下班吐,晚饭后吐…
5.便秘:吃得少,运动少,导致便秘严重,经常5-6天或者一周一次,内心都是恐惧的,每次肛坠的就像钉子在肛门慢慢移动,还必须得使尽全身力气。有几次都是先拉几粒羊便,用手掰肛周,先把开头疏通。拉出来的又硬又臭,纸上还有鲜血。 每次蹲完都半小时多,腿脚麻木,路都走不了,还得好一会缓冲
6.睡眠:感觉瞬间秒睡,经常会做梦,梦见大的动物,鱼,蟒蛇缠身,小蛇。
7.情绪:爱发脾气,情绪很容易被点燃。
这都是头三个月的悲惨经历,过了三个月后,胃口开始变好,精神也好多了,恢复的差不多正常人了,但是勾腰洗头或者干什么,会感觉吃力。
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