孩子的成绩总会牵动家长的心，特别是上了高中以后，孩子的成绩关系到高考，所以家长都会比较紧张，家长的期许以及紧张感都会传递到孩子身上，孩子也会承受很大的压力，适当的压力可以让孩子进步，但压力过大会引起很多问题。父母对孩子的期望值太高，可能会导致孩子承压能力差，在孩子面前，家长最好收起自己的紧张情绪，适当降低要求，对自己、对孩子来说都会更好。
大图模式 王女士对孩子的期望很高，因为王女士和丈夫都是硕士学历，他们觉得孩子一定要比自己强，孩子上高中以后就面临着分快慢班的问题，为了应对分班考试，王女士和丈夫轮流陪孩子写作业、补习，孩子除了要完成学校作业外，还要完成父母布置的作业。结果考试的时候，孩子却失利了，被分到了“慢班”，孩子看到这种结果，非常沮丧，上火不吃饭，只知道埋头学习，王女士很担心孩子的情况，找到老师希望老师能给孩子换班。老师却劝王女士不要给孩子太大压力，慢班里也有好学生，希望家长和孩子都能放平心态。
大图模式 孩子成绩都难免会波动，家长应该放平心态，不要用一次考试的成绩来评价孩子的好坏，家长要适当对孩子放低要求，不要用自身的标准评价孩子，或者把孩子和其他人放在一起比较，这都是不好的，家长要允许孩子有自己的目标，当孩子成绩波动时，家长应该帮助孩子总结经验、调整目标，而不是强迫孩子必须达到自己的标准。
大图模式 ■家长要让孩子自己制定目标。
孩子才是最了解自己的人，所以在制定学习目标的时候，家长要让孩子自己确定，不要左右孩子的想法，家长给出的目标可能超出孩子的能力范围，容易给孩子造成压力，不合理的目标反而会打消孩子的积极性，所以家长要让孩子自己定目标。
大图模式 ■家长不要给孩子施压。
家长不要给孩子施加压力，别成为孩子压力的来源，家长要鼓励孩子，帮助孩子释放压力，家长的压力会让孩子喘不过气，影响孩子的心理健康。家长越放松，家庭环境越轻松，孩子的成绩提升得越快。
大图模式 ■家长要学会安慰孩子。
家长要安慰孩子，如果孩子的成绩变差或者某次考试失利，家长要慰藉孩子，告诉孩子不要因为一次失利而丧失信心，要有应对挫折的勇气，只要尽了全力，结果是什么样都无所谓，告诉孩子下一次你会做的更好，当孩子充满信心他就可以应对一切问题。
家长在教育孩应该适当降低对孩子的期望，切实考虑孩子的想法与能力，别让孩子成为承压能力差的人，要增加孩子的信心。
您会替孩子制定目标吗？您在教育孩会以鼓励为主吗？
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