在内蒙古、吉林、黑龙江海拔约1500米处，有一种道地药材。人们发现，无论是用它泡酒，炖鸡，煮汤，泡茶，都会受益。
表现在：
腰酸背痛的直起身板儿来了。便秘的好解手了。妇女不能生孩子的，男人少男子气概的，吃了它都好了。爱食用它的人，寿命也得到了提高……于是将它视为长生不老的仙草：不老草。
不老草，又名草苁蓉，列当，地精，金笋。列当是指其属列当科植物，地精和金笋则言其珍贵。草苁蓉，是指其长于沟边草地，一种桤木属植物的根上，多年生寄生草本，温和滋补不伤阴，人吃了它显得很从容，故名草苁蓉。
高达0.5米，径达3厘米，直立，主轴较粗，茎肉质，叶子鳞片状，花冠暗红紫色，穗状花序，花较小。
其性甘、咸，温。甘味能补中，咸味能收涩，温性能温里散寒、补火助阳，温经通络。故草苁蓉补肾壮阳，润肠通便的功效突出。用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，肠燥便秘等。它同时还可治小便遗沥、崩漏帯下、膀胱炎、风湿性关节炎等症。
选方：
1、治阳事不兴：列当两斤，捣筛干净，以酒一斗，浸多宿，便可饮用。（《食医心镜》）
2、治肾寒腰痛：列当150g，白酒二斤。装坛内，炖三十分钟。每晚饭后服一盅。（《吉林中草药》）
3、治老年习惯性便秘：草苁蓉30g，大麻仁15g。水煎，日服二次。（《吉林中草药》）
大麻仁润燥滑肠通便。用于血虚、津亏肠燥便秘。与草苁蓉相配，可谓强强联手，互助一臂之力。
4、治阳痿：草苁蓉30g。菖蒲12g，菟丝子24g。水煎，日服二次。（《吉林中草药》）
菖蒲在水石中肆意生长，其气之盛可想而知，气通则津液得疏布。又因性味芳香能散，温能补阳，故不但能开窍顺气，且能益精养神。
菟丝子治肝肾阴阳两虚，益精壮阳，又养脾胃，温而不燥，补而不滞。三药共用，共治病症。
5、治不孕症兼有强心功效：草苁蓉60g。白酒一斤，浸泡后服用。(《长白山药用植物调查》)
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