孩子长不高，或许是你不知道这些骨龄知识！

如今家长对孩子的身高问题都非常关注，长得太快家长着急，长得太慢家长更着急，但是这些家长想要帮助孩子却常常无从下手。其实提到身高就不得不提到骨龄，想要帮助孩子长得更高就要做好对骨龄的监测。

骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄人左手腕部的X光片，医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，从而来确定孩子的身高发育情况。

年龄代表孩子的生活年龄，每过一年就增长一岁；骨龄是孩子的骨骼年龄即生物年龄，需要到医院通过Ｘ光拍出来，一般都是拍左手手掌。受先天遗传和后天营养、运动等环境因素的影响，常常与年龄增长不一致，但骨龄才是判断孩子生长潜力的唯一标准。骨龄片可确定儿童的生物学年龄，而且还可及早了解儿童的生长发育潜力、性成熟的趋势；预测儿童的成年身高。此外，骨龄测定对一些儿科内分泌疾病的诊断有很大帮助。

长高就像一场和骨骺闭合抢时间的赛跑，一旦骨骺闭合，身高也就定型了。一般来说，3岁以上的孩子最好每年监测一次骨龄，医生通过骨龄和身高的增长情况，分析孩子身高的生长速度，了解生长潜能和成年身高状况，从而制定科学的长高方案。总而言之，孩子开始身高管理的年龄越小，其身高增长的潜力和调整空间就越大，将来长成大高个儿的可能性才更大。

那拍完骨龄片，怎么看呢？！正常情况下，骨龄与年龄差的正常范围在±1岁之间。在这个范围内，骨龄偏小要比骨龄偏大好。因为骨龄偏小意味着骨骺闭合时间晚、生长空间大，能有更多的长高时间。骨龄偏大说明孩子骨骺闭合时间早、速率快，生长空间小。

生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值>1岁的称为发育提前。生物年龄（骨龄）－生活年龄的差值<1岁的称为发育落后。

骨龄落后并不是就能高枕无忧了！要注意的是，由于影响身高的因素众多，如遗传、营养状态、疾病、睡眠、运动等，骨龄只能预测终身高趋势，并不代表实际终身高。若发现骨龄与生活年龄相差2岁以上，需高度警惕可能潜在的内分泌或遗传性疾病，如生长激素缺乏或分泌过多、甲状腺功能异常、性早熟或性发育迟缓、染色体畸形、全身性疾病等。因此，翌高彭医生特别提醒家长，发现生长发育期的孩子身高不增长或增长过快，要及时带着孩子到权威的医疗机构就诊，以免贻误长个的黄金时间。

额外补充一下！有家长问测骨龄有辐射吗？有，但非非非非非常小！甚至可以忽略不计！但请牢记一句话——“抛开「剂量」谈「辐射伤害」的，都是耍流氓！”

一次骨龄片与这些日常生活辐射量相当

对比项

辐射量（mSv）

拍一次骨龄片

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20分钟的日光浴

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坐飞机从北京到上海

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看电视44小时

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吃饭21天

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通过上面图表的比较我们可以看出，骨龄片与我们多种日常生活产生的辐射量基本相当，而一次骨龄片的辐射量在所有能产生辐射的活动中是最小的，相比较之下拍骨龄片的辐射量微乎其微，对人体不会造成损害，家长大可放心。