有的父母感觉自己挺高的，就不担心自己孩子在将来会是个矮子，其实这是一种错误的观念和想法，因为父母的遗传对孩子是很重要，但在后天如果不注意的话，很有可能会因为一些外在因素影响孩子的身高，那时候就算后悔也来不及了。这不就有一个真实的案例 ↓↓↓
李超
中医生长发育主治医师
十三年从医经验
毕业于湖北中医药大学，是国家非物质文化遗产——内脏调理的传承人，擅长青少年增高中医药调理，小儿体质辨识，小儿慢性咳喘，鼻炎，厌食，消化不良等常见疾病的诊疗及中医药调理，具有十多年临床工作经验。在少儿助长、少儿内脏调理等方面有独到见解和治疗手法。
13岁半的乐乐（为保护孩子隐私用化名）身高1.62米，停止长个已有一年，一测骨龄却已16岁半。前几天，乐乐的妈妈找到翌高少年助长国医馆的李医生，急切地求助想办法帮乐乐“长高”。李医生告诉妈妈，孩子已经错过了最佳的生长干预期，骨龄已达16岁半，检测结果显示孩子的未来身高估计在1.62米左右。
像乐乐这种情况，在李医生接诊的孩子中并不少见。如果正值长身体的时候，孩子有三个月没有长身高了，家长就需要引起注意，而不是像乐乐一年没有长了妈妈才知道重视。
原来，乐乐父母身高算理想，爸爸身高1.78米，妈妈身高1.60米，所以对儿子将来的身高，他们原本是一点都不担心。并且，开始时，儿子在同龄人中的身高也是算高的，只是最近一两年，不见长高，而且说话也开始变声，他们才警觉。妈妈找到翌高李医生，想知道到底出了什么问题，当得知孩子的指骨多数已经融合，掌骨骺干已开始融合，长高潜力很小时，妈妈怎么也无法接受这个现实，于是他们去了北京等地检查，结果答案是一致的，孩子的骨龄已达16岁半，预测身高在1.62米左右。
李医生事后和妈妈沟通中了解到，因为夫妻平时工作很忙，到家常常很晚，平时就是奶奶负责照顾乐乐。平日里饮食也很随便，孩子小时候不吃蔬菜，喜欢吃洋快餐，而且睡得很晚，常常要到晚上11点左右才睡。因为家里经济条件不错，长期给孩子买补品进补，几乎冬天一补，春天就会蹿高许多。
李医生建议，父母不要盲目给孩子食用补品，保证孩子三餐摄食均衡才是正确方法。其次，在日常生活饮食上，家长应该管好菜篮子，避免让孩子吃鸡、鸭、鹅的脖子，牛鞭、牛睾丸之类的动物性器也不能吃太多。另外，不合时节的蔬菜和水果也应避免让孩子食用。
而且，李医生明确建议孩子的饮食最好以蔬菜和鱼类为主，多吃牛羊肉，不吃油炸品，不喝饮料，不建议吃补品。除非孩子有特殊情况的免疫力低下，才适当采取一些进补，但也要遵医嘱。来翌高问诊的家长和孩子~
孩子长高是一个综合性的因素。除了遗传、环境等因素外，饮食、睡眠以及运动都非常重要。从医学上来说，想要孩子长得高，在孩子进入青春期以前，三个年龄段很重要
第一次，四周岁时。主要四岁是排除孩子有无影响长高的先天性疾病，以便尽早治疗。判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。4岁左右，人体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，这些条件对今后的生长发育都起着决定性作用。
第二次，男孩八九岁时，女孩七八岁时，也就是赶在性发育前，判断孩子生长发育是否正常，生理年龄与生活年龄是否相符，有无性早熟迹象。
第三次，十二三岁时，主要目的是为了看孩子的生长发育情况，测骨龄可以进行最终身高的预测。孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长的潜力及空间越大。家长千万不要等到孩子发育后期如16-18岁时再治疗，此时骨骺接近闭合，生长潜力很小。
关爱孩子不是你认为的爱就是好的，要真正注意孩子每一刻的成长。你赞同吗？！
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