对于爱出痘痘肌肤来说,解决了肌肤缺水和角质的问题,大部分痘痘就会静悄悄的走开,那些勇敢留下来的小痘痘要分别对待处理了。
1、补水:清爽质地不含酒精的化妆水,每日早晚浸湿面膜纸用来敷脸,将面膜纸用清水泡发压出水分,再用化妆水即可,敷脸要控制在3分钟为最佳,时间久了面膜纸会倒吸肌肤水分,这样多是最为有效的补水方式,又可以镇静肌肤也有消炎的作用。
2、乳/霜
选择清爽型的乳/霜,油脂过多会堵塞毛孔加重痘痘,乳/霜任选其一就好,不要叠加使用以减少肌肤的负担,使用乳/霜是为了让补进去的水分不流失。
3、湿毛巾
皮肤出油时使用干净的湿毛巾吸附就可以了,这样不伤肤也会减少出油量。手上有细菌会出现不自觉摸脸的行为,这点一定要注意。
4、彩妆
彩妆会加重痘痘的症状,如果可以痘痘期间不要使用。温水洗脸,手法轻柔,洗面奶换成温和型的,洗脸后没有紧绷的感觉。
5、去角质
肌肤受损的痘痘肌看似角质很薄,实则是有一层硬死角质需要去除,有效正确的去除多余角质对痘痘肌肤很有必要,看不到毛孔的痘痘肌打开肌肤的生命通道才是重点,安全的去除厚死的角质你一定会感觉情况变好了。
6、防晒
痘痘肌不要晒太阳,会加速肌肤发炎,还会令痘印变成永久性的色斑。
7、美白
爱出痘痘肌肤一定要使用美白产品,肤色暗沉颜色不均、毛孔、痘印,美白产品是很有效果的,美白产品中多数都会有消炎的成分,所以对于发炎的痘痘也会有很大的帮助。
8、按人体生物钟休息:不要熬夜,晚上11点前要睡着,11点-3点为肝胆经的巡行时段主排毒,毒素排出去肌肤才会好。
此外保持心情愉快多接触大自然一定对痘痘肌有帮助,动起来让身体多出汗可以加速代谢。还要忌口,糖、辣、油炸、生冷、少吃或者不吃!同时补充维C和钙,多喝水,以提升机体免疫力。
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