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古传拨筋按摩法的好处和注意事项

      拨筋按摩疗法是近年来十分流行的一种中医外冶法,在各地颇受欢迎。它根据中医理论“筋养气,气养血,血养筋”运用传统的中医经络整体观思路,拨筋属于中医十三科中的推拿科,是帮助我们拨动筋结,达到气血自流的境界。可以促进血液循环,松弛肌肉,调理多种亚健康和不适症状。是中医正脉为秘传、祖传之法。

拨筋按摩手法儿童手法和成人手法上有着很大的区别。

小儿拨筋是专门针对小儿的各种常见症状疑难病症,拨筋手法调理:感冒、咳嗽、哮喘、发烧、头疼、牙痛、口腔溃疡、近视眼、眨眼、鼻炎、湿疹、手脚冰凉、长期低烧、慢性咽炎、消化不良、积食、发育不良、尿床、便秘、鸡胸等症状,有神奇的效果。用此法可避免小孩过度服药、打针,属绿色安全健康、对小孩无任何损伤的祖国传统治疗法。

成人拨筋适用于: 

1、颈椎病、腰椎病、肩周炎、头疼头晕等各种疼痛及亚健康体质。

2、四肢、内脏各种疼痛不适。

3、各种内脏症状:如脾胃虚弱、消化不良、肝气郁结、身体虚寒等。

4、妇科疾病:如乳腺增生,宫寒痛经、盆腔疾病、更年期综合症等。

身体拨筋的八大好处

  1、延年益寿:“筋长一寸,寿延十年”拨通全身经络,可刺激末梢神经改善局部组织和血液,淋巴循环,增强新成代谢。

  2、排毒养顔:用易扬筋疗养生仪打散筋结,气结排出毒素,及坏死细胞,活血散瘀。排毒解毒调和气血,提高人体机能改善体质,增强免疫力,调节皮肤吸收功能,恢复健康状态。

  3、瘦身塑形:拨筋促进经络气血流通,激活细胞新陈代谢,同时疏通汗腺,排泄自身多余热量,紧实身体肌肉,分解多余脂肪分解后的营养物质供给全身。体态决定健康

  4、丰胸健胸:通过拨筋疏通带脉冲脉和胸腹部经络,将腹部多余脂肪分解吸收聚积至胸部,同时激活乳腺细胞促进乳腺体再生为乳房提供大量营养气血。

  5、改善妇科:腰腹部脂肪堆积加速了毒素和细菌的繁殖,容易导致妇科炎症。拨筋让经络气血运行加快,有调经止带的作用,可消除诸经在此处的血淤积热,对于腰部冰凉酸疼,痛经,及预防和治疗妇科疾病都有改善。

  6、提高性生活:拨筋可以促进女性,生殖系统与生殖气管的血液循环,再暧宫同时让女性阴道充血紧缩,使女性生殖系统恢复自然。

  7、改善失眠:失眠与内分泌长期紊乱,造成自律神经失调,拨筋调理(督脉及膀胱经)刺激松果腺分泌。

  8、舒筋活络:拨筋也是拨韧带,“骨正筋柔,气血自流”,气血通畅,则疼痛能消。改善风湿,颈椎,肩周痛,手脚麻木,腰腿痛引起的不适。

  通:疏通经筋,打通瘀结

  调:调理气血,平衡阴阳

  排:袪风散寒,排除毒素


  养:养经活络,百病不侵

拨筋须知 注意事项:

一、极度疲劳、空腹及饭后半小时内不宜做拨筋。

二、晨起不喝水 ,上午少喝水。 

三、怀孕期间及月经期不拨筋。 四、调理期间,不吃冷饮,冰镇食品,忌生冷。 

五、刮痧、拔罐、当日不可洗澡,调理期间忌洗冷水澡,避免冷风。 六、注意保暖,避免着凉(小孩不坐地上,忌光脚踩地)。

七、夏天尽量少吹风扇及空调。不要在风的正对方。

八、接受拨筋前,如有糖尿病出血倾向,严重骨质疏松等重要疾病,应向调理师说明避免手法过重。

九、拨筋手法调理后身体出现祛风散寒、排除毒素的现象叫排异反应及时咨询。比如发烧,呕吐,拉肚子、大便稀溏、发屁多、想睡觉、皮肤痒等等请立即咨询和了解中医调理后的身体排异情况。




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