女性空间 夏日：扫除脸上油光

夏日，很多人脸上油光闪闪，影响美观。油性皮肤的人，整个脸部皮脂腺分泌旺盛，所以整张脸长时间呈现油亮感。混合性皮肤的人，往往额头、鼻翼、下巴处皮脂腺分泌旺盛，而两颊干燥缺水，所以额头、鼻翼、下巴也有油亮亮的感觉。那么怎样扫除脸上油光呢？

① 清洁：选择性质温和清爽的洗面奶。洗脸的顺序是先清洁鼻翼和额头，然后是下巴和两颊。手指按照从下向上，由外向里的顺序。这样，不仅可以洗净皮肤油脂，还能清除化妆品残余和灰尘，达到彻底清洁皮肤的目的。注意不能用冷水洗脸。冷水洗脸的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤容易出现粉刺和痘痘。用温水洗脸，既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过多丢失。

② 紧肤：可以选择含有酒精成分的爽肤水擦脸。爽肤水在皮肤表面迅速挥发，可带走热量，引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，达到深层清洁毛孔的目的，使皮肤清新爽洁。如果皮肤比较敏感，就不宜使用含有酒精的紧肤水了;面部有痤疮或粉刺时，应暂停使用爽肤水。

③ 滋润：油性皮肤虽然皮脂分泌比较多，也容易出现缺水现象。补充水分对任何类型的皮肤都非常重要，但要避免油分多的霜剂，应使用清爽型的乳液，它可以及时补充水分。另外，还可以用果酸类特效护肤品。果酸能够平衡皮肤油脂分泌，保持毛囊口通畅，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。

④ 护理：选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，每周用1~3次，可以除掉毛孔内的污垢，减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效。但在面部有痤疮或粉刺时，应暂停使用磨砂产品，以避免把原有痤疮磨破，留下瘢痕和痤疮印。

⑤ 调养：少吃脂肪、糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品，多吃蔬菜和水果。