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怎样忍住不对孩子发火?

遇事先冷静,寻求积极的解决办法

有人说,愤怒的根源是自己无能,因为如果你能想到应对的办法,你就不会发火了。

对待孩子的言行,家长们要学会具体问题具体分析,而不是用生气来管教孩子。

不管孩子做了什么样的事,也不管这件事我们如何不满,在跟孩子沟通时,最重要的是让孩子明白:

▷ 他的某个行为需要改进,但我们对他的爱永远不变;

▷ 引导他作出行为上的改变,不是为了讨好他人,而是帮助他成为更好的自己。

遇到任何事情,父母最需要做的就是先保持冷静,再看情况,分析原因,看孩子是需要关心抚慰还是行为引导。

多一分同理心,用尊重、商量的语气和孩子对话。

比如孩子把玩具扔的到处都是,家长可以尝试这样和孩子说:“玩具到处都是,这让妈妈感觉很糟糕,妈妈喜欢干净和整洁,你不玩的时候愿意帮助妈妈把玩具放到柜子里吗?”

相信这样的表达,孩子不太容易拒绝。

此外,孩子做的好的、对的地方,多一点夸奖和鼓励,在父母的信任和期待中,孩子往好的方向努力的积极性会更高,自觉性和自信心都能得到增强。

当父母最重要的修行,就是做能单纯执行爱和责任的父母,不轻易被自己的情绪左右,不把愤怒的能量释放在亲子关系中。

因为,比起生气,温柔而坚定的话语更有力量。

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