困惑：遇到无理的同事怎么办？面对同事的无理要求？同事提出无理的要求怎么办？
怎么拒绝同事无理要求？如何拒绝上司的无理要求？
也许你遭遇过这样的场景：
周末，下班的时间到了，一个同事提议去喝一杯，办公室里立刻有人附和。你因为酒精过敏本来打算拒绝的，但是面对热情的同事却无论如何都难以开口。他说：“就一杯，不要紧的。”于是你也不知道自己是怎么和他们走进了酒吧。当第一杯啤酒喝完的时候，你站起来准备告别离开。没想到同事一瞪眼，说：“给个面子，我请你，行吧？”你并不是贪杯的人，也没有让同事请客的意思，在你犹豫不决的时候，又一杯酒下肚了。就这样你和同事们喝酒直到夜深。第二天，你醒来的时候感到头痛欲裂，也许衣服上、床单上、地板上也是污迹斑斑，房间里迷漫着令人作呕的气味。你突然想起还有重要的约会要赴，抬手看看表，发现已经迟到了一个小时。更糟糕的是再过一个小时也不一定能赶到。就这样你在沮丧的情绪中浑浑噩噩地浪费了一整天的时间。晚上你躺在床上追悔莫及，发誓再也不去跟同事喝酒了，但是不久之后前面的那一幕再次上演了。
小王是在一家大商场工作，主要负责电冰箱的销售兼任仓库的保管员。周日，正在休假的同事小赵来到商场，
要买冰箱。他看遍了所有陈列着的样品也没有找到一台满意的。于是他说：“小王，我听说仓库里还有几台新式的冰箱，你带我去看看吧。”“经理不是说了吗，平时除了两个保管员谁都不能进仓库。就是我们，也要经理批了条子才能进去。哎，那天开会你不是也在吗？”这时小赵也不好再说什么，只得略有不满地离开。
为什么你感到难以拒绝呢？因为你害怕拒绝会损害和同事之间的关系。其实拒绝并不是一件了不起的事，也不意味着拒绝了一件事就会拒绝所有的事。在上述的场合下，你完全可以直接告诉同事：“对不起，我实在是不能喝酒。我很容易就会醉的。”或者编造出一种不适合饮酒的疾病。如果你的同事是通情达理的人，他们会理解的。如果你觉得这样不够委婉，那么不妨提议大家一起做些别的事情，比如说去打保龄球，去唱卡拉OK。
在第二个故事里，小赵作为商场的员工当然知道仓库是不可以随便进的，小王正是抓住了这一点，而且还搬出了经理做挡箭牌。言外之意就是：“不是我不让你进，是经理不让”。并且强调经理是在开会这样的公开场合说出的话，应该是大家都知道的。这样的说辞也起到了一个缓冲矛盾的作用，小赵虽然不愿意但是知道这是经理的规定也无话可说。
在这里我们看到找个借口去拒绝他人比直白地说“不”要有好得多的效果。
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