痤疮是一种皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,主要多发于青少年,其发病率为70%-87%,对青少年的心理和社交影响超过了哮喘和癫痫。 临床表现 富含皮脂腺的部位。在头面、前胸、后背及臀部等部位出现粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节及瘢痕。 痤疮分类 01 1级:轻度仅有粉刺 一般采用局部治疗,首选外用维A酸类制剂。 02 2级:中度炎症、丘疹 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素,必要时联合口服抗生素。 03 3级:中度脓疱 常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。 04 4级:重度囊肿、结节、瘢痕 口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。 中医分型 01 湿热瘀阻型:口臭烦渴便溏 心烦口渴、口臭、口黏、便溏大便不成形,皮肤出油多,舌红苔黄厚腻,食欲时好时坏,多因体质和饮食、情绪、生活不规律导致。 建议:当归苦参丸 02 热毒瘀阻型:便秘舌红 上火便秘、熬夜或食辛辣、温热食物后最容易出现,皮损以(散在)丘疹、脓疱为主周围潮红,自觉痛疼,伴有发热,脓疱破溃或吸收后可遗留暂时性色素沉着或凹陷性小瘢痕。 建议:清热暗疮丸 03 肺热血瘀型:口干皮油,便秘脂栓 皮疹红肿、或脓疱结节,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,用手挤压有小米粒样白色脂栓排出,且脸色潮红,皮肤油腻,便秘,舌红苔薄黄。 建议:金花消痤丸 日常护理 4.不要用手挤压痘痘,容易留下难以修复的痘印和痘坑。 饮食作息 饮食清淡为主,少吃脂肪、糖分过高、海鲜类、易过敏的食物和辛辣刺激性食物; 长痘期间尽量少抽烟,少喝酒少吃宵夜不熬夜(男性尤其需要注意); 月经痘的朋友们,在经期不要吃冰冷刺激性的食物,保持心情愉快,保证足够的睡眠。 调理小贴士 每天八杯水,清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃; 每天一便养成良好的习惯,必要时可以吃些粗粮、香蕉酸奶来调理; 经常用手掌干洗脸,手掌搓热进行脸部按摩,促进脸部血液循环。
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