对人体有益的十种香味

1.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高适当的紧张度，用后可以提振精神。

2.茉莉：它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力，消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征，低剂量使用还可帮助睡眠。

HA

3.橙：苦橙或甜橙的果皮所压榨的精油都是橙精油，最受白领的青睐。橙的香味可以提振精神，提高工作效率，消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除，增强对环境的应激能力。

 

4.薄荷：清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，对疲惫的心灵和沮丧的情绪，功效绝佳。

 

5.老鹳草：这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志，改变优柔寡断的作风。

6.姜：浓郁的姜味可提高应激能力，消除疲劳，增强记忆力和毅力。 forum.eidiy.comm
W9B9GZ$VE#_

7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人乐观向上，体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。化妆品DIY,保養品DIY,美容,精油,花药,专业论坛,芳香疗法,保养品原料,手工皂,Discuz!,Board,Comsenz,forums,bulletin board,美容diy,护肤diy,美发DIY,瘦身DIY,减肥8.香柠檬：这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力，化解忧思忧虑，帮助澄清思绪。 DIY保養品專業論壇--芳香志DIY自美工房9j,Pr8f%W_
9.酸柠檬：具有轻微的精神振奋作用，减轻消沉和忧郁。
香志DIY自美工房W7x+hT6AT

10.薰衣草：失眠症患者的“良药”，改善抑郁症状和歇斯底里症，去除紧张，平肝息火，抑制挑衅冲动；让人保持平静，消除头痛、神经紧张、忧虑