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沉淀内心的嘈杂,守住心灵的宁静

2010-08-27

恬淡虚无心灵的宁静

《道德经》云:"上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。"

宁静是万物归真的自然写照。拥有宁静是一种非凡的气质,当全神贯注地独享时,能感觉她的力量足以穿透一切事物,愈发触及到自己生命中心灵的冰冷和温暖,阔展自己的胸襟,直达"心随长风去,吹散万里云"的境界。

恬淡虚无,出自《素问·上古天真论》。是指生活淡泊质朴,心境平和宁静,外不受物欲之诱惑,内不存情虑之激扰,物我两忘的境界。

心灵的宁静,能使人化气宽心,大量谦恭,灵光独耀,言语道断。享受心灵的宁静之美,从红尘喧嚣、物欲弥天的烈焰中走出;在宁静中发现自我,超越自我,在透视人生的过程中实现思想的自制;升华了的自由自制的思想又能化作一种无形的力,撕破原有的缰化的思维之网,慢慢蒸腾;情感、向往及心灵的追求如喷泉和自由的鸟儿,自由地喷涌和飞翔。

每隔一段时间,抽身让自己全身心地享受一次这样的宁静。在宁静中,思想有时象一片流云,轻轻盈盈地飘着,悠闲而浪漫;有时象亲临大海边,尽情地倾听、体会曾经有过的汹涌澎湃;有时象是一朵蓝色的小花,安安闲闲地开着,不妖也不艳,在宁静中舒展着平淡、自然、轻松和从容。

宁静是婴儿熟睡后母亲在摇篮边编织毛衣的恬淡;在繁闹的公园的一角,身着白纱裙以优雅座姿捧着书本静静读书的女孩,专注的神情,仿佛是置身于世外而将又世界全部集中她所读的书中;野外,穿着白色T恤的大男孩,支撑起画架,拿起画笔对着湖对岸的山峦聚精会神地涂上油画颜料或泼上水墨,那一刻,他欲将所有的湖光山色收纳于他的笔下;每日悠闲而清新的早上,和着优美的音乐,在公园一偶打几套轻柔、松体的太极拳。

宁静时,映入眼帘的乡村尤如一幅超凡脱俗的淡彩画,站在绿意盎然的松树林边,迎着微风长发和衣衫随风飘摆,心情如诗一般美丽飘逸;葱笼的树木依然那么苍翠,无垠的天空依然那么湛蓝明净,清凌凌的小河,如洁白的飘带柔柔地环绕着绿色的、金黄色的田野;呼吸慢慢地恢复超然地节律,醉了意境,慰了心情。

宁静致远,超凡脱俗;一种境界,一生的追求。以淡泊之心笑看身边、天下事,只求无愧我心,心自静如秋水碧玉潭,洁如悠悠白云飘。"岁月春物,物有其容,情以物迁,辞以情发。"春意是娇嫩温柔的:绿了一片痴情;夏意是热烈奔放的:红了一生浪漫;秋意是庄重肃穆的:金黄了满树硕果;冬意是深沉严峻的:白了一片乡野,醉了山川大地。

恬淡虚无,清静自然,清澈透明的气韵,一种极致的安然一种境界。

经历了无数的曾经沧海,历经了几多的人生磨难,来回往复迂回曲折的人生经验教训;金山银海、功名利禄;花天酒地、山珍海味的享乐享受,而人生的幸福最需要的是自我陶醉;感叹自己的无能无力,感叹自己的命运不济,感叹自己无有良机无有机遇,感叹自己光阴虚渡于美好的年华里,感叹自己的父母亲戚也和自己一样生活在贫民窟,感叹人生险恶世事难料陷阱多多,都不如以坚韧无比的力量呵护着内心,克服着不安、烦扰和燥动的追求,守候着内心的静谧。

我们常常把心灵的平静形容为心静如水,水能滋养万物;水本性柔弱,随圆就方,顺自然而不争;水性柔弱,自甘卑下,能方能圆,坚忍负重,居卑忍辱,尽其所能地贡献自己的力量去帮助别人,而不和他人争名夺利。

心灵的宁静是心中一片优美的风景,一种超然的境界。我们每个人都会有这样的时刻来临,都会拥有属于自己的心灵角落,那是个宁静的港湾。疲倦时,她在召唤我停憩片刻,顷刻间,我又会神采飞扬;烦忧时,她给我送来安慰,让我抛开烦恼忧愁,拥有如歌般的快乐;孤独时,她充溢着温馨,为我驱谴寂莫,让我享受美好人生;失意时,她带给我奋斗的动力,迎来希望的曙光;成功时,她让我感受平和,不会失去自我。

"非淡泊无以明志,非宁静无以致远"。这句话出自中国智慧的代表人物:诸葛亮。他在《诫子书》中说:"夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也;非学无以广才,非静无以成学。""宁静致远"是人生的一种高境界,一个人的才学和修养都与宁静联系在一起。

王维的"行到水穷处,坐看云起时",在自然与恬淡中保持着宁静;柳宗元的"独钓寒江雪",在冷清与寂寞中守住了心灵的宁静;范仲淹、林则徐,一个讲"不以物喜,不以己悲",一个强调"无欲则刚",胸怀在宁静中的分量便显得更重。道家则是将心灵的空明清静奉为道德修养的最高境界,庄子在《天道》中说:"夫虚静恬淡寂寞无为者,万物之本也。"在大千世界里,要做到心态平和、心灵宁静,需要看淡许多东西,需要学会等待、忍耐,更需要我们懂得顺其自然。

我们有时会得到意料不到的赞扬,有时会遭到过于苛求的诋毁,这都是人之常事,不值得放在心上。人生在世,要追求自身与环境的融合,个人也要努力获得社会的认可,但并不是说所有的外界看法和评价都会客观、公正,值得自己用心考虑。宁静,需要我们对自身有一个客观、正确的认识。凡事不能太苛求自己,也不能太在意他人的看法。不奢望于外界,不为世俗的名利所累;不苛求于自身,不为"不虞之誉、求全之毁"所左右,这是孟子两千多年前对宁静的诠释。

"昨夜在梦中,我又回到了曼德利,月光很白,野藤爬满了庄园的小路…"这是琼·芳登在电影《蝴蝶梦》中的开场白,幽悠如梦幻的声音,月光下爬满野藤的小路。电视中我们常看到这样的镜头:一大片干旱的土地,裂成一块块的黄褐色的小板块,寸草不生,这就有如人们的心灵,当日复一日缺少滋润的时候,也会变得干枯板结,没有弹性,死气沉沉,毫无生机,更没有了浪漫。心灵如土地一样需要滋润,更不要让心灵蒙上灰尘。

身受命运嘲弄的安徒生,写出了人间最美丽的童话;从未体会过生活甘甜的贝多芬,奏出来的却是生命的赞礼…也许生活并没有给予他们多少快乐和幸福,然而他们却充满了感恩和惜福,是轻风吹去了他们心灵上的灰尘,坦露出了最善良的质地。也许我们每个人都会受到生活的反讽,失去平和的心理,但无论怎样不要让自己的心灵蒙上一层灰垢。

放慢速度,让心灵呼吸,人生在世,学会美化自己的心灵。我们每个人都希望自己的人生更幸福、更快乐、更有成效;如果自己的心灵充满了抱怨、愤怒、不安、害怕、不满…人生怎么谈得上幸福快乐呢?在一切环境中保持宁静心态的人,就具有高贵的品格修养,只有当我们保持心灵的宁静时,快乐和幸福才会涌动在我们的心间。

当下,生活在一个安稳平淡的和谐环境里,几十年的似箭光阴,过眼烟云而恍若梦境般的从心中飘逝着;原本争勇好强的心,曾经汹涌澎湃的情,还有那激情无限的梦想和欲望,被无情的岁月和生活的磨砺,搓磨的早已不见踪影而消声匿迹,行走的只是麻木而僵硬的肢体,激情昂扬的时代悄然为低声细语,心中跳跃的不在是激情扬溢的冲动,脉管里涌动的不在是湍急奔流的热血,呼吸进出的只有恬淡虚无的空气,悄悄然地、静默静寂地于旋转的寰宇,于光阴荏苒的时光,波澜不惊地游动。

宁静是水滴石穿;宁静是绳锯木断;宁静是锲而不舍;宁静是不骄不躁;宁静是不言放弃;宁静是一种特立独行;宁静是对生活的热爱,是对事业的专一。

在宁静中,自我的那颗骚动的心,恢复正常的跳动;在宁静中,那个游离不定的灵魂找到了真正的家园;在宁静中,我于2008年优雅的转身,全身心地投入我的爱好和人生追求之中,全身心地写作,宁静也伴随着寂寞,文句在指尖流淌,爱、被爱、去爱在海阔天空中翻滚、追随…

"沉淀内心的嘈杂,守住心灵的宁静"。

 

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