痛风,一个超1.7亿人的噩梦!

  这几年痛风的发病率越来越高,而且患病的年轻人也越来越多。早在2017年我国痛风现状报告白皮书显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人。

  痛风已经成为我国第二大代谢类疾病,在我们的周边,如果细心观察,很容易找到痛风患者,痛风发作时痛苦难忍,疼痛剧烈,发作一次,就会终身难忘,一天之内就可以达到疼痛的峰值,但是我们很多人对于痛风的认知,只是局限在少食肉少喝酒,今天我们就为大家讲解一下什么是痛风。

  一、痛风的机制

  痛风是尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位,引发的急性、慢性炎症和组织损伤,与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症密切相关。高尿酸是嘌呤代谢的终产物主要由细胞代谢分解的核酸、食物中的嘌呤以及其他嘌呤类化合物产生。

  简而言之,嘌呤代谢异常导致高尿酸,高尿酸控制不佳导致痛风的发作。

  

  二、发作的症状

  男尿酸正常值:149~416umol/L。女性尿酸正常值:89~357umo1/L。超过指标的话,就是高尿酸。

  高尿酸长期控制不佳就会导致痛风,痛风患者经常在清晨或者夜晚突然发病,关节剧烈疼痛,数小时内就可以出现关节的发红、肿胀、发热,有的患者描述像火烧,有时是像老鼠啃食关节,这种疼痛可以反复发作,多数人维持数天到2周不等,发作关节可以出现脱屑,大多数见于脚大拇趾处,当然踝关节、膝关节、肘关节等也可以出现。

  三、如何预防?

  最好的预防就是及时发现,对于肥胖的、家里有痛风家族史的、40岁以上的男性、更年期女性,糖尿病、高脂血症、高血压患者,建议至少查一次血尿酸,及时发现高尿酸,提前预防痛风。

  通过低嘌呤饮食或者药物控制尿酸,可有效阻止痛风发生,反之,如果不加以干预,高尿酸血症除了可导致痛风,还会引起肾结石、高血压、糖尿病、脑梗塞、肾衰竭等。

  合理生活方式以及低嘌呤饮食,对于预防痛风至关重要,而痛风患者需要严格低嘌呤饮食,下期我们将为大家详细简介,敬请期待!

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