微头条

肠胃不好的人，作死七大步，您“作”到第几步？

第一步：过度疲劳、精神紧张

第二步：吃饭过饱、狼吞虎咽

第三步：饮食不干净

第四步：高盐食物、油炸食品

第五步：酗酒抽烟

第六步：吃霉变的食物

第七步：饭后立即运动

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