蒲公英，俗称婆婆丁，既是随处可见的野菜，也是药食两用的中草药。
蒲公英的药用价值很高，位列“中药八大金刚”之一，其全株可入药，尤其是根茎，功效更突出。
古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
而现代研究发现，蒲公英堪称“天然抗生素”，对多种致病菌都有很好的抑制作用，尤其对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用，且在杀灭抑制幽门螺杆菌的同时，又能修补胃黏膜的损伤。
蒲公英根是凉性药，平时可以将蒲公英根按照红茶工艺发酵一下，制成蒲公英根红茶饮用，对于杀灭幽门螺杆菌，改善胃溃疡，保护胃部健康，大有益处。
大蒜中含有的大蒜素具有很强的抗菌、杀菌的作用。
可以抗击多种革兰氏阳性和革兰氏阴性菌，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白色念珠菌、隐球菌等均有抑制杀灭作用。
尤其是消化道致病菌，如：大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、痢疾杆菌等致病菌作用很强。
需要注意的是，吃生大蒜才能杀幽门螺杆菌。
因为大蒜素是蒜酶和含硫化合物蒜氨酸混合反应之后的产物，会在加热过程中完全分解挥发，所以大蒜素只存在于被破碎的生大蒜中。
每天可以食用一到两瓣的生大蒜来杀幽门螺杆菌，这样既不会因为大蒜中的刺激物质导致胃酸分泌过多，也能有正常的杀菌作用。
鲜嫩的西兰花蔬菜，含有一种物质叫异硫氰酸酯，这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌，”可达到百分百抑制的作用。
研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
建议在食用的时候，将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用，这样可以很好的保存抑制物质，也能保存其营养不流失，减少胃酸。
预防感染及复发的根本办法是改善整个的生活及卫生条件，目前个人能做的，主要有几点：
①采用分餐制或用公筷；
②家人间也要注意避免互相夹菜，以免幽门螺杆菌互相传染；
③大人把食物嚼了或咬下来再喂孩子的做法要避免；
④有高温消毒功能的碗柜可以杀死幽门螺杆菌，或者洗碗时放在锅里用开水煮一会儿也可。
如果胃癌的位置出现在胃部的出口处幽门处的位置，则会有恶心的表现。
一旦胃出口被完全堵塞，就会嗳出一种酸臭或蛋臭的气味，或出现呕吐，呕吐物多为宿食和胃液。
一般胃病到了比较严重的阶段，因为胃部功能的下降，所以导致患者时常会出现食欲减退的情况，日益消瘦、乏力，其中40%-60%的患者是因消瘦而就医。
一般黑便是因为胃癌肿瘤侵犯破坏大血管，导致出血，但是如果是胃溃疡，这种出血是有间断性的，如果是我胃癌这种出血是持续性的，一定要当心了。
茶疗，是将茶与药，完美的结合，温和持久，暖胃止痛，是调理脾胃最便捷的方式之一。
两餐之间泡一杯 白古丁根茶，可以很好的养胃止痛。
白古丁根茶
白古丁入胃经，可以清胃热、消胃炎，治胃痛，是一种抗炎良药，尤其对胃炎之炎有效，可起到缓解胃炎的作用。
并且相关研究表明，白古丁还可以杀死幽门螺旋杆菌，减少胃溃疡发生的几率，对于各型胃脘痛者能够清热润胃，消炎止痛，药性轻灵，且无壅滞之弊。
研究表明，临床上很多胃溃疡，慢性胃炎，萎缩性胃炎等胃病患者，都是由于胃酸分泌过多导致的。
胃酸过多会损伤胃黏膜，增大癌变几率。因此生活中可以多吃一些碱性食物，来中和胃酸，暖胃养胃。
这类食物包括：小米、南瓜、胡萝卜等黄色食物。
中医把胃经，称为“长寿经”，并途径膝关节。
一般在早饭后的20分钟左右，可以用手反复摩擦膝关节，然后，敲打腿部足三里穴。
可以使胃经通畅，生发胃气、燥化脾湿，有利健康长寿。
并且，饭后还可以经常摩腹，这样有助于促进消化，减少胃胀等情况。
胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次，这个过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
但如果你经常熬夜，胃肠道得不到很好的休息，胃黏膜的修复能力就会受到影响。
此外，有些熬夜的人还喜欢吃些宵夜，庞大的食物停滞在胃中，会促使胃液大量分泌，加重胃部负担，对胃黏膜造成刺激，导致胃黏膜糜烂、溃疡等。
现代人胃病多发，也跟压力大有必要的关系，压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。
长期的不良情绪也会破坏自身免疫系统，增加胃肠道疾病的风险。
所以，平时尽力保持心情愉悦和情绪稳定，减少紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
患有消化性溃疡的人群；
慢性胃炎有胃癌家族史的人群；
胃癌术后的人群及其一级家属；
患有胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者。
医学上，治疗幽门螺杆菌，常采用药物三四联法，在治疗方面，常用药物为，克拉霉素、四环素、铋剂等。目前国内外均推荐铋剂四联治疗，疗程为10天，部分患者可延长到14天。
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