我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。

【当鲫鱼和豆腐相遇，简单一烧，餐桌必备下饭菜就有了】

鲫鱼因为个头肥美，肉质细腻而嫩甜，所以很多人在做的时候喜欢和豆腐这道神仙组合一起炖汤喝，但每次都喝汤也会腻，今天阿飞和大家解锁一下鲫鱼烧豆腐的做法，鲫鱼经过去腥、煎制，锅里烧，再加上豆腐一起小火慢慢煮，鱼肉又鲜又香豆腐口感滑嫩入味，和鲫鱼炖豆腐的美味是各有千秋哦，喜欢的朋友一起学习一下吧~广州洗浴

【鲫鱼烧豆腐】特点—又鲜又香美味下饭

材料准备：

【主料】鲫鱼1条

【配菜】嫩豆腐/大蒜/大葱/姜/干辣椒20克/花椒5克/青线椒/

【配料】食盐/料酒/豆瓣酱/蚝油3克/生抽5克/鸡粉2克/白糖2克/十三香2克/胡椒粉2克/芝麻油

——【具体制作方法】——

第一步：去腥鲫鱼一条清洗干净，在鱼身两面划上一字花刀，撒上食盐给鱼入一下底味，淋上料酒，用手搓揉然后腌制十分钟左右，使料酒能够与食盐结合，使鱼肉的味道更加鲜美~

第二步：配菜我们准备一下配菜，嫩豆腐一块切成方块放在盆中备用，大蒜拍扁大葱白切成片，姜切成片抓入干辣椒20克花椒5克，放在一个小料碗中备用，青线椒一个斜刀切成片~

第三步：煎鱼我们先把腌好的鲫鱼煎一下，开始，先把锅烧热加入植物油，充分滑锅后倒出一部分热油，起锅，冷一下油，放入鲫鱼，稍微停顿一下，等待鱼皮定型，开始不停的晃动炒锅，一面煎至金黄以后，再煎另外一面，等两面都定型变黄以后倒出控油~

阿飞唠叨：煎鱼不粘锅一定要注意：1、要把锅烧热，然后要用热油充分滑锅后倒出，再加入凉油2、鲫鱼的鱼身上不能有水分，一定要用吸水纸吸干

第四步：烹饪下面，我们开始烹饪：锅内留少许底油烧热后，放入豆瓣酱，多炒一会，炒出豆瓣酱的红油，倒入葱姜蒜继续翻炒把葱姜蒜炒香，加入适量的清水淋入一勺料酒，然后放入煎好的鲫鱼 ~

阿飞唠叨：料酒在加热的过程中，溶解铵类物质，在挥发的时候，可以带出铵类物质产生的异味，达到祛腥的目的

第五步：调味水烧开后，改为小火，慢慢下入切好的豆腐块加入老抽，上一下底色，加入蚝油3克，蚝油能增加菜肴的口感和质感，再加入生抽5克生抽主要用来调味，提鲜味，接着加入食盐2克鸡粉2克，白糖2克十三香2克胡椒粉2克，慢慢晃动锅化开调料，不喜欢十三香的可以不加，然后用勺子把汤汁不停的往鱼身上浇给鱼入味~

第六步：出锅然后放入青线椒盖上锅盖，小火焖煮八分钟左右焖至汤汁粘稠，汤汁里面的豆腐和鱼已经非常入味了，掀开锅盖继续往露出鱼身部位上浇汁，这个过程持续2分钟左右不要翻动鱼，然后淋上一点水淀粉（如果有耐心，可以不用加入淀粉，靠自身的汤汁熬到粘稠，会更入味）收一下汤汁，让调料更好的附着在鱼和豆腐上这样更入味，再淋上一点芝麻油使整个鱼色泽更亮，即可出锅装盘最后撒上一些小葱作为点缀~

阿飞推荐：鲜香下饭的鲫鱼烧豆腐，如果您喜欢的话欢迎转发留言~

【第一美食，您餐桌上的“活”菜谱】

文章编辑：柒柒喝喝

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