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日常护肤步骤是洁面膏、面膜、爽肤水、肌底液、精华液、乳液或面霜、防晒霜,美容护肤是女人每天必做的功课,然而错误的美容护肤方法却会适得其反。

一、日常护肤步骤

1、洁面膏

洁面,护肤的最重要的一步,这一步走不好,满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用,否则,肌肤洁净不彻底,再神奇的护肤品也救不了你。

2、面膜

面膜不是每天都必经的步骤,一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充,给肌肤补水、补氧,为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

3、爽肤水

爽肤水是日常用得最多的,可以清洁和收缩毛孔,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用。

4、肌底液

经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

5、精华液

使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

6、乳液或面霜

涂上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜。

7、防晒霜

不仅在夏天,秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜,冬季选择防晒指数较低的防晒霜,夏天去海边应该选用SPF50倍的。

二、日常护肤的禁忌

1、不要涂抹太多防晒霜

出门的话最好是可以涂抹防晒霜,这样就可以很好的保护我们的皮肤,降低紫外线和强光对于皮肤的伤害,需要注意的是不要涂抹太厚,不然会导致毛孔被堵塞的情况,这样就容易闷痘,只要在脸部涂上薄薄的一层就可以了,但是眼睛周围的皮肤不能够涂抹到,然后每过2-3个小时就要重复涂抹一遍。

2、吸油面纸要少用

脸上很容易出油,特别是混合性和有皮肤的人更加容易出油,尤其是T区更让人油光可鉴,这个时候有很多的人都喜欢使用吸油面纸把脸上的油光都吸掉,虽然吸油面纸的效果还是很好的,可以让大油田一下子就消失了。但实际上这种做法是错误的,吸油频率越高的话出油速度也会更快,长期使用的话还容易出现毛孔过大的情况。

3、不要频繁洗脸

洗脸的次数不要太多,通常情况下在早上和晚上各洗一次就可以了,不能够因为脸部太油而出现频繁洗脸的情况。

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