汗疱疹和晒伤，如何芳疗用油？

作者：占碧霞
美国NAHA整体芳疗师

我的NAHA学习用油心得分享

来公司之前，我还没有接触过精油这个行业，到现在这个公司之后才了解到，我们公司是从事精油这个行业的，因为工作需要，老板给我们员工都报名了荟尚学院，去了解更多的精油知识。不仅可以充实自己，也可以给予客户更专业的用油指导。

 

Jojo老师非常博学，有耐心，学校的课程也非常专业，在这里学到了很多的东西，还认识了一些来自全国各地因对精油热爱所聚到一起的同学们。感谢老板给我报名了荟尚学院，再感谢荟尚学院的老师以及在荟尚工作的小可爱们帮我打开了芳香世界的大门，了解了芳疗。

我在公司是做客服的，每天都会接到比较多的客户来咨询精油的用法用量，具体功效如何去使用这些，一开始知道的很少，大部分问题我都会询问同事，慢慢的也会自己去查阅这方面的资料，直到来到荟尚，这才对精油有了系统的了解，才知道精油会有这样的效果，全因其含有各类功效的化学分子所故。

刚接触精油的时候我用的最多的是香薰，自己很少去用调油，后面通过给客户调配一些配方去改善他们遇到的问题，像有些鼻炎，湿疹，皮肤瘙痒等各种常见问题 ，客户使用过后给到的反馈，才慢慢意识到精油的效果是真的超乎我的想象，才开始自己用起了调油。

 

以前用油，我只看中它某方面比较突出的主要功效选它，现在会根据它的化学分子的功效，特性，搭配哪些精油效果更好。

作业中的一些案例，痛经，感冒，汗疱疹，晒伤，痘痘痘印，这些都是我自己亲身用油的感受和体验，虽然都是日常生活中常见的小问题，但是没有了解精油之前，也免不了需要医院来回跑，这就给我们生活带来了很大的困扰，特别是我们这样的打工人，还需要请假，去趟医院小几百，说多了都是泪。

但自从精油可以帮我解决这些问题之后，我就很少因为这些问题去医院了，一有什么问题想的都是用什么精油来缓解。现在包括日常的护肤品，我都全部都换成精油了，水我用纯露代替，再根据我脸部自身状况来调油用，免去了买护肤品的钱，且功效次那些护肤品好太多。

 

我现在也是一个用油大户，我本身皮肤是非常敏感的，特别容易过敏，平时脸部泛红，容易发烫，典型的敏感性肌肤 ，护肤品稍微用的不慎就会过敏 ；

在此之前我也是特别的苦恼，以前去医院看过，他们也是给你开一些药擦，去过几次，也没见多大好转就放弃了，于是自己开始调油，慢慢护理，经过大半年的养护，皮肤角质层也得到了修复，皮肤没有以前那么容易过敏，两颊也不会红彤彤的了。

我还很容易长痘，所以免不了会有痘印，肤色暗沉的情况，经过长时间用精油调养，皮肤状况现在已经是很稳定了，很少冒痘 ，痘印基本都淡化了。

 

非常感谢有机会接触并了解芳疗这个行业，荟尚学院不仅让我了解了更专业的精油知识，还让我知道了精油更多的可能性，解决了生活中遇到的各种问题。

现在不仅是我，我身边的人，家里人有什么问题，都会优先用精油解决，不行再求医。这也决定了我以后会继续在芳香芳疗这条路上继续精进，了解更多精油相关的知识，希望能用精油去解决更多问题，祝愿荟尚学院可以越来越好！

（上下划动查看更多）

个案分享1：汗疱疹

个案主诉

左手中指，以及右手大拇指长了很长时间的汗疱疹，患部红痒，有透明水泡，脱皮严重，水泡还会破，流到皮肤其他区域就会感染。

身心状况：

敏感体质，平时蚊子咬一口都会起一个大包

身体免疫力不好，几年前也长过

不过好像没有这次严重这次脱皮很厉害

以前长不会脱皮，这次长在手指指尖位置

因为长在指尖上，工作需要敲电脑，工作受到一定的影响

用油

使用日期：2021年07月09日~2021年07月16日

精油选择：月见草6ml+霍霍巴4ml澳洲茶树3滴+快乐鼠尾草2滴+

真正薰衣草2滴+罗马洋甘菊2滴+白檀香1滴

月见草：可以促进伤口愈合，还可以改善湿疹

霍霍巴：因为脱皮比较多增加肌肤滋润度

澳洲茶树：萜品烯四醇成分比较高，它具有抗炎，抗菌，杀菌，抗病毒，还可以提升免疫系统能力

快乐鼠尾草：主要成分是（乙酸沉香酯） 可以消炎抗细菌，针对皮肤痤疮水疱效果比较好

真正薰衣草：中的酯类成分（乙酸沉香酯）抗微生物，对伤口有镇静止痒舒缓的功效

罗马洋甘菊：中酯类成分中（欧白芷酸异丁酯）也是可以安抚，镇定，对皮肤燥红，过敏湿疹这类瘙痒的皮肤疾病有很好的效果，还可以抗感染

白檀香：里面化学成分倍半萜醇可以消炎，消毒，杀菌，抑菌镇痛，解痒，还可以提振免疫，促进皮肤细胞再生。

使用方式：

直接涂抹擦于指尖，每天用4-5次。

纪录[梦境,心理,生理]

7.9：

擦过油的地方滋润了很多，不过吸收完了还是会干。无梦。

7.10：

用了一天就可以看到脱皮的地方愈合了一点 ，但是这个位置干了的话，就会出现有干裂还有点死皮，按起来有点硬，感觉像是这一款的皮肤极度缺水，很容易干。

晚上梦见我堂哥的媳妇怀第三胎了，肚子已经很大了。看大小可能有八九个月那大小。

7.10：

左手中指破皮的地方基本都愈合了，大拇指也有好转，不过破皮的地方还在，破皮的地方没有那么干了，疱疹的地方有些泛白。不痒了。

昨晚梦到我跟我堂哥几个，开着车准备来广州，一路上发生很多有趣的事情，我们碰到一个90度的直坡，直接往上开，结果没开上去，倒栽下来了。下来之后，发现周围就有身在迪士尼的那种梦幻的感觉，到处都很漂亮 ，天空都是有图案的，山也是像油画里面的五彩斑斓。

很新奇兴奋，这里还有很多游客，然后我们去找那个管理员，怎么才能绕过这个高坡到对面的路，他说有一个停车场，要穿过这个停车场才能过去对面 ，但是要穿过这个停车场吧，你又必须得买门票，当时我就有点怀疑，是不是他想骗我买门票，于是准备打算到停车场那边先问一下，过去的路上梦又转到了一个类似景区的地方到处都是有人，去找停车场的路上遇到很多小猫超级可爱，趴在阳台上晒太阳两个老奶奶坐一边聊天我忍不住去摸了一把，毛超级软 ，然后发现我们找不到停车场路，准备折返，之后就不太记得。

7.11：

水泡基本消了下去，还剩几个水泡周围皮肤发黄干硬，水泡周围很多的死皮，时不时的，会痒。

忘记做什么梦了。

7.12：

今天不痒了，昨天发黄干硬的皮肤已经都成了死皮脱落，有的是半挂着，要掉又还没掉下来，被我撕下来了，脱皮还是挺多的。

7.13：

就剩死皮了，水泡都完全消下去了，新长出皮肤的位置会有一点痒，油吸收后不擦东西还是很干。

7.14：

今天手指的死皮完全脱落了，中指尖皮肤很光滑，就大拇指就还剩一点点的皮没有完全长好，基本都痊愈了。

7.16：

期间一直在使用，大拇指的死皮也已经愈合了。

个案分享2：防晒

个案主诉

去海边玩了一天回来，虽然有擦防晒，可能是下海了，防晒被海水冲掉了，中途也没有补擦防晒，回来皮肤就晒的火辣辣的痛，脸上红彤彤的，特别干。背上更是褪了一层皮。

身心状况

平时皮肤挺健康的，一直有都在坚持护肤，皮肤还算不错，混合性肌肤，T区位置夏天有点出油，所以用的是控油清爽型的护肤品，冬天皮肤就会有点干，需要用滋润型的护肤品。

精油选择

真正薰衣草10滴（快速止痛，修复受损肌肤）

+罗马洋甘菊5滴（镇静安抚脆弱肌肤）

+香叶天竺葵3滴（控油，平衡水油）

+霍霍巴30ml

使用方法与日期

使用方法：

稀释好的调油直接涂抹于身体晒伤位置，脸部的话先擦水再用精油，一天涂抹3次左右。

使用日期：

2021.07.20-2021.07.26

纪录[梦境,心理,生理]

2021.07.20：

患者的皮肤感到皮肤紧绷，疼痛，干，算是轻度晒伤，当晚就让客户用薰衣草泡澡。浴缸装好水，水温尽量低一点，加4-5滴真正薰衣草滴进水面，搅拌开，泡15分钟左右就可以。再用调油擦脸部及背部。

2021.07.21：

（图一）第二天见客户，说昨晚回去擦过之后今天背上脱皮的问题基本都好了，今天脸上比第一天泛红改善了一点，真正薰衣草跟罗马洋甘菊都含有酯类成分，镇静消炎，以及舒缓的效果都很出众，且已经没有刺痛的感觉了，就是还会有点干，继续使用。

2021.07.22：

（图二）相对前两天皮肤发红的情况大有好转，效果还是很明显的，皮肤干燥的情况也比昨天好，滋润了很多，不会紧绷的厉害，让她后面可以搭配补水面膜一起用，可以加快修复。

2021.07.23：

（图三）今天皮肤已经不紧绷了，但是摸起来还是会有点干，继续使用，泛红较昨天也改善了，背部比脸上修复的快，已经完全好了。

2021.07.24：

（图四）除了眼睛下方这个位置还会发红，面部其他位置发红的情况基本都修复好了，这两天都是搭配补水面膜一起，敷完面膜后再擦精油，敷完面膜擦完精油后当时脸部特别滋润，过了大概半小时就没有当时用完那么滋润了，之后建议客户搭配自己的护肤品，乳霜这些一起使用了，前面几天都没有擦这些，锁水效果不够好。

2021.07.25：

（图五）皮肤还有一点泛红，最近的紧绷干燥的情况都好了，皮肤也恢复了以往的滋润。用了几天皮肤也有光泽了，精油吸收的很好，以往T区还是会出油的问题，最近气温一直很高，用了几天T区位置也没有出油了。香叶天竺葵也被称为平衡油用，可以平衡肌肤的水油，以及荷尔蒙，对于高血压也适用。

2021.07.26：（图六）

截止到今天，一共使用了七天，晒伤导致的问题已经都修复好了，皮肤看起来很有弹性，有光泽，气色也很好。这些是客户自己发来的对比图，得到客户的许可可以使用。

7.21号到7.26号的照片对比

本文作者

占碧霞

荟尚NAHA芳疗师认证课学员

美国NAHA整体芳疗师

从事精油相关工作

注意

本文仅作为学生心得分享，不能作为医学治疗方式。

本平台以叙述具有实验性、普遍性的科普内容为主，请各位（尤其是特殊人群）在咨询专业人士后，确保精油等的用法用量安全下使用。