治疗遗传性脱发，从这几点入手更有效

听到遗传性脱发，感觉整个人都不好了！遗传性脱发真的没得治么？这就是宿命？遗传性脱发的产生，的确与遗传有关，但跟你的生活习惯也是脱不了关系的，想要改善，可以从这几点入手！

1、饮食方面

保证充足的营养供给，保证毛囊生长所需营养物质，才可减轻脱发问题。

辛辣刺激性食物真的要从此与它相忘于江湖了，在为毛囊补充足够的营养之外，必要的保护也是不可或缺的，染发、烫发这些真的别再折腾了！

2、运动不仅能帮助瘦身，还能保护你的头发

理的运动可以使血液循环加速，增加血液氧含量，而供给头发生长的血压氧含量充足，可以达到强韧发质的效果，同样可以减少脱发问题。在这个阳光明媚的日子里，一起欢腾起来~

3、良好的心态+药物治疗

早期遗传性脱发还不严重的时候，建议保持良好心态，做个简单的毛囊检测，再针对性的药物治疗，不仅可延缓脱发趋势，更可能让你的头发恢浓密哦！

脱发治疗万万不可延误，很多朋友都以为遗传性脱发要么治不了，要么就不放在心上，做一个毛囊检测就能看出你的情况啦，早检测早知道！