如果你用九大体质去辩证，你会发现现代人十有八九都是亚健康体质。
许多人不明白现代人生活条件这么好，身体还亚健康？
正因为现代人的物质生活太丰富，才放肆的吃喝玩乐，从而未顾及到自己的身体和体内的脾胃功能是否承受得了。吃的太多太好，必伤脾胃。脾虚生湿，食物消化不了，造成食积；还有啊，现在人大多数只顾风度，不顾温度，衣带渐宽，也不后悔，这样在寒冷的天气，风寒湿邪，能不乘虚而入吗？
外寒，内寒，外湿，内湿也会造成痰和瘀，包括痰湿淤堵，气血淤堵等。人体一旦有了这些邪毒在体内，能健康吗？
还有一些老年人多年的旧疾也一直未根治，一到寒冷天气就咳嗽，气喘，恶心，呕吐，脘腹冷痛，腰腿关节冷痛等等症状都来了。
幸好，古人早就发明了这个方剂，来解决这些问题，这个方剂就是五积散，现在有中成药叫五积丸。它的功效就是解表温里，散寒祛湿，理气活血，化痰消积。
五积散的成分：麻黄，白芷，干姜，肉桂，苍术，厚朴，半夏，陈皮，获苓，甘草，桔根，枳壳，当归，川芎，白芍等
全方15味药看起来也挺多的，但是一拆解就很好理解了，几个方子的组合就象解数学题一样，有时要用到几个数学公式。
五积散也是由几个基础方组成：一个是苍术，厚朴，茯苓，甘草组成的平胃散，用来燥湿健脾，助脾运消食积。
一个是 半夏，陈皮，伏苓，甘草组成的二陈汤，主要是燥湿化痰，祛痰积淤堵。
还有一个四物汤中去了个熟地，因为熟地有滋腻之性，有碍脾胃运化，所以去掉不用，留下当归，川芎，白勺，三味药活血化瘀散瘀堵。
桔梗，枳壳升降气机，宽胸利膈，加强理气化痰之功效。
剩下几味药是麻黄，白芷，干姜，肉桂， 这些都是散寒的药，麻黄白芷解表散寒，干姜肉桂温里散寒，这样表里寒邪都被清除掉。
一个这样的好方子，现代人都没发现，远远低估了它的药用价值，它能把体内的食积，寒邪，湿气，痰饮，气滞五毒邪都解决，只要把握一点“寒”，无论内寒外寒引起的毛病都可解决，看舌苔可辨证，舌体胖大，苔白腻者可用之。
农纺：执业药师，慢病管理师，中医爱好者，一个关注健康，有温度的，有情怀的人
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