98岁老中医:胃病就怕它,连吃7天,灭尽...
98岁老中医:胃病就怕它,连吃7天,灭尽幽门螺杆菌,胃不疼
饭后,出现5点症状,要注意你的胃
1、每次饭后,肚子会感觉到胀痛,这个时侯会出现呕吐、恶心的情况,时间长了还会吐血,而且还会随之伴有消瘦、食欲不振、贫血等症状,有的患者在肚脐上方或者心口的位置还可以摸到硬块。
2、吃了不当的食物以后或者胃部着了凉,会发生腹泻、腹痛,这个时侯患者会胃寒和发热,严重者会发生急性肠胃炎。
3、吃完饭后立即要腹泻,而且是吃一次拉一次,只要不太注意饮食就会发作,腹泻时为水样,另外,还会伴有便秘的情况,便秘时粘液会很多,有的患者会经常有腹胀和腹泻的感觉,但一上厕所又没有大便,这种情况多考虑为慢性胃病。
4、只要一吃辛辣的、油腻的、生冷的食物就会腹泻,而且在拉肚子的时侯,还会出现肠鸣的情况,腹泻后症状减轻,这种情况是胃功能紊乱。
5、每次只要一食用油腻的东西,右边上腹的位置就会胀痛,而且这种胀痛会放射到肩膀。
胃病发病多集中于多少岁?
胃病可发生于任何年龄,但以45~55岁最。但60~70岁以上初次发病者也不在少数。据临床观察,在40岁之后,胃病的发病率高于肝病,而在40岁以前,肝脏发病率高于胃部。
有胃病应少吃以下六类食物
●烟中含有尼古丁,尼古丁能刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩和痉挛,导致胃黏膜缺血、缺氧,从而起到破坏胃黏膜的作用。
●少吃生冷、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
●少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
●少吃海腥:如鱼、虾、海蟹、赤贝及水族类的清水蟹等。这类食物属寒性,易伤脾阳,不易消化,易引起脘腹胀满、腹泻等不适。
●忌腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些致癌物,不宜多吃。
●忌食以下水果:柿子、桃子、黄金瓜、哈密瓜、鲜荔枝、鲜桂圆等生冷果品,多食易伤脾胃。
想要胃好,做好3点很重要
1、坚持规律饮食
想对胃好,最核心的一件事情就是:按时吃饭。都说养胃养胃,其实不然。胃不是靠某种食物养出来的,想胃变好,关键是饮食要有规律,而且适合自己。并且平时应该坚持做好饭前便后洗手,尽量少在外面吃饭,并且要注意三餐饮食规律,这样才能最大程度的提高我们的身体免疫力。
2、喝水加点活性.球菌
对于肠胃不好的人来说,喝水放些粉进去,暖胃养胃更护胃,可缓解胃不适,增强胃动力,糖蛋白可以将幽门螺杆菌扼杀在胃部中,防止它进一步的繁衍,养出好胃。
3、定期检查
一般来说,胃病的发病规律是这样的,慢性浅表性胃炎,慢性萎缩性胃炎,不典型增生/肠上皮化生,胃癌。所以需要定期复查胃镜,特别是高危人群:如40~60岁人群,特别是有吸烟嗜好、不洁饮食以及慢性胃病患者,每6到12个月到医院复查胃镜。如果发现癌前病变,及早处理。
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