这本书从五个方面给我们讲述怎么样让孩子自觉学习，怎样学会学习，分别是：
第一顶是红色的帽子，代表情绪自控力。第二顶是黄色的帽子，代表习惯自控力。第三顶是蓝色的帽子，代表学习竞争力。第四顶是白色的帽子，代表学习内驱力。第五顶是黑色的帽子，代表学习抗逆力。
首先先来讲述白色的帽子，代表学习的内驱力，也就是孩子的意愿。
俗语说：千金难买我愿意。就如孩子想要看电视、玩游戏，他的愿力很大，他会想法设法的达成自己的意愿。
那我们需要怎么做才能让孩子对学习有愿力哪？
我们平时看了一些书，听了一些课，知道需要用正向语言去夸奖孩子，比如“你真棒，给你点赞。”
作者指出：要学会正确地鼓励，并且给到我们鼓励的三个句式。
首先是“我看到……”，用描述式的句子，强调这个过程。
我家孩子总是乱扔玩具，前天我看见他玩完玩具，把玩具都收拾起来，我就现学现用，对他说：妈妈看到，你玩完把玩具都收拾起来，咱家客厅地面很整洁，没有障碍物了，给你点赞。
孩子听完后，很开心，立即竖起大拇指，点赞！
第二个句式是“谢谢你”，要经常表达对孩子的感谢。比如孩子帮忙拿杯水，帮忙关门，对他说谢谢，他很乐意去做，感觉自己是有能力为他人服务的。
在没有学习这本书之前，每当我洗衣服、做饭、洗锅时，孩子都会说：妈妈让我来帮忙。
而我总是把孩子轰走，并说你还小，现在做不了，等长大了再来帮忙。
殊不知是剥夺、扼杀了孩子探索世界的权利，等他长大却对这个世界没有了好奇心。
最后一个句式就是“我相信……”，就是给孩子赋能。
要全然的相信孩子，不是因为看见而相信，而是因为相信而看见。
心理学上有个词叫自证预言。我们是天生的预言家。我们也要做孩子正面的预言家。
当孩子不自信，遇到困难时，我们要要相信他们可以战胜困难，自己可以找到想象的答案。
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