煎药提示
01
煎药方法
您的中药为早上服用
● 煎煮方法
第一步:500-700毫升水,滚水下药,滚10分钟,可打开锅盖,中到大火煎煮;
第二步:关火30分钟,盖上盖子焖一下;
第三步:再开火,打开锅盖,滚水后10分钟即可关火;
最后:关火后,放入3片生姜(无需去皮),浸泡3分钟后即可倒出趁热饮用。
● 服药最佳时间
一般早饭后半个小时热饮,频频小口慢饮为佳,服药后若有条件可以稍作活动。
您的中药为中午服用
● 煎煮方法
第一步:700-1000毫升水,滚水下药,滚10分钟,可打开锅盖,中到大火煎煮10分钟;
第二步:关火30分钟,盖上盖子焖一下;
第三步:再开火,打开锅盖,滚水后10分钟即可关火。
● 服药最佳时间
一般下午1点到3点之间热饮,不要空腹或饱腹时服用即可。
您的中药为夜间服用
● 煎煮方法
第一步:1000-1200毫升水,将先煎药物(会有一小袋写着先煎字样的独立药袋)冷水下锅,煮沸后15分钟放入其他药材,中到大火煎煮,滚10分钟;
第二步:关火30分钟,盖上盖子焖一下;
第三步:再开火,打开锅盖,滚水后10分钟即可关火;
最后:关火后,放入3片生姜(无需去皮),浸泡3分钟后即可倒出趁热饮用。
● 服药最佳时间
一般晚饭后1-2个小时之间热饮,不要空腹或饱腹时服用。
02
服药期间饮食宜忌
一般来说,中药为通行血脉、调和阴阳之品,存在四气五味之差异,但经过组方,多数可达平调阴阳之作用。
食物亦多为中正平和之品,常规食物不必避忌,烹饪方法尽量以清淡为宜;少煎炸燥热、肥甘厚味,尽量减少脾胃的负担;少吃寒凉,以免碍胃;多食汤水以滋养五脏。
03
服药期间如何与医生沟通
现代人生活多不规律,熬夜、冷饮、快餐及空调等,造成大多数人有肠敏感的情况,表现为遇冷热、不洁或刺激性食物、情绪紧张等情况时出现腹泻。
部分人对中药也会敏感,服药初期会出现腹泻,如果每天大便1-2次,且泻后肚爽,即为正常;若大便每天超过3次,即为异常,有问题可以咨询医生。
问题咨询,可以通过关注公众号的「有问必答」菜单栏,点击「咨询闫玉红」进行提问。
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