还没经历过暑假的家长最发愁的是什么？那就是送孩子入园！
按照惯例幼儿园开学后校车接送，但是孙女死活就是不愿意去上学，无奈的爷爷只好用一个蛇皮袋把孙女装起来……
幼儿园 “苦情戏”频上演，新入园的孩子，家长应该如何缓解孩子的分离焦虑，让孩子高高兴兴去上幼儿园？别急别急，喵姐马上给你奉上让孩子快速适应幼儿园的三大法宝！
心理适应篇
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接纳宝宝的分离焦虑情绪，允许他哭
有些父母见到宝宝哭，第一反应是“怎么让他赶快别哭了”。还有些父母喜欢拿不哭的宝宝和自己家宝宝做比较，觉得哭是丢脸的行为；或者为了平息宝宝的哭闹，就没有原则地答应宝宝的各种要求。
其实，哭是宝宝发泄焦虑不安情绪、寻求父母安慰的方式，是一种有利于健康的做法。宝宝哭的时候，父母可以抱着他，拍一拍，哄一哄，也可以通过别的玩具或游戏转移他的注意力。
如果宝宝是在早上送园的时候哭闹，父母一定要明确告诉他：午睡起来，吃好点心，玩一会儿，爸爸妈妈就一定会来接你了。
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多给宝宝正面鼓励，减少消极暗示
每天利用接宝宝的时间，和老师了解一下宝宝在幼儿园的情况。请老师当着宝宝的面多讲他的进步，父母回家后也可以当着宝宝的面，把他的进步讲给家里其他人听，听到大家夸奖自己，宝宝心里也会很高兴，有利于萌发宝宝入园的积极性和自信心。
还有些父母，放学见到宝宝后总喜欢问：“在幼儿园想不想妈妈”“有没有小朋友欺负你”“老师对你好不好”等等，这样宝宝会认为上幼儿园是爸妈对不起他，会想办法提出各种要求作为补偿，反而不利于宝宝适应幼儿园。
身体适应篇
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多喝水
刚上幼儿园的宝宝哭闹多、容易着急上火。父母可以提醒老师和宝宝在幼儿园应该多喝水。早上临走前喝一杯、晚上回来更要多喝，及时补水。也可在接宝宝时带一瓶白开水或绿豆汤，帮宝宝降火。
2
避免积食
有些孩子会因为幼儿园的饭菜口味比较新奇，一次吃好多，造成积食，一旦着凉就容易引起发烧。父母要及时和老师沟通宝宝一天在园的进食、排便情况。晚上回家之后，尽量不再让宝宝吃饭，只补充点水果、汤粥就可以了。
3
穿合适的衣服
父母总怕宝宝着凉，因而容易穿得过多，户外活动时必然出汗，被风一吹极易感冒。宝宝火力壮，运动量大，因此不要给他穿太厚的衣服。
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坚持送宝宝入园
一旦宝宝开始入园，家长一定要信任幼儿园和自己的宝宝，千万不要因宝宝哭闹得厉害而尝试停几天再送幼儿园。那样做只会强化宝宝的哭闹行为，使他觉得只要哭闹就会让父母心软。
告别时不要拖泥带水，拥抱、说再见，承诺晚上一定会按时来接。然后就把宝宝交给老师，自己快速离开。千万不要每天长时间滞留在幼儿园内陪着宝宝，这除了影响幼儿园的正常的教学秩序，还会无意义地延长宝宝的适应过程。
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用多种方法排解宝宝的分离焦虑
如果幼儿园允许，可以给宝宝带一个安慰物在身边。比如他最喜欢的毛绒玩具、有妈妈味道的围巾、家里用的小毯子、或者一张全家福照片等。当然，给宝宝小手心一个亲吻，然后让他握紧双手，把亲吻装进小口袋也行。这些都能帮助宝宝在思念爸妈的时候，获得心理上的抚慰和支持。
3
通过“角色扮演游戏”让宝宝获得掌控感
上幼儿园，从某种程度上来说，是宝宝无法掌控又不得不做的一项“任务”。父母可以陪孩子玩“爸妈送宝宝上幼儿园”的游戏，父母扮演哭哭啼啼不愿意让爸妈走的小孩，让宝宝扮演“父母”，他会给“小孩”讲道理，安慰他。在这个过程中，宝宝会自己消化平常爸妈讲的道理，也通过在游戏中掌控一切而找到了情绪的平衡。
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