揉搓穴位，你该怎么揉？用哪些手指？或者是手指上的什么部位来操作？学习推拿不光学习穴位知识和推拿知识，正确的手法一样是不可或缺的。
接下来我们来看看正宗的推拿手法应该是什么样子的！
绝对正宗的14个推拿手法
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1、推法
①.直推法
以拇指桡侧缘或螺纹面，或食指螺纹面在穴位上进行直线推动。
②.旋推法
以拇指螺纹面在穴位上进行顺时针或逆时针的旋转推动。
【推拿要诀】旋推法是手指五经穴的特殊方法，即只用于手指的螺纹面。
③.分推法
用两手拇指螺纹面或桡侧缘，或食中指螺纹面，从中央向两边推叫分推法。
④.合推法
与分推法相反，从两旁像穴位中央合拢。
2、拿法
【操作手法】：以拇指与食指、中指（三指拿）或与其余四指、五指拿相对捏住一定的部位，向上提起。
【推拿要诀】：拿法较为刺激，动作要轻柔，而且要连贯，不能中断。
3、按法
按法分2种，首先是指按法用拇指、食指或中指指腹，掌按法用掌根，轻轻着力按住皮肤，重复数次，着力要先轻后重，由浅入深。
【推拿要诀】着力部位紧贴皮肤，不可以动，用力由轻渐重，切忌粗暴。常配合揉法应用，”按揉法“。
4、揉法
指揉法多用于穴位，常于点、按、振等法固定结合，形成3或5揉一点的定式，刚柔相济。
掌揉法多用于腹部，消散力强是治疗孩子腹痛、腹胀、积滞、便秘等的重要方法。
【操作要诀】：顺时针为补，逆时针为泻，用力均匀，吸定于穴位而不在皮肤上摩擦。
5、摩法
【操作手法】用较轻的力做环形运动称为摩法。可用指摩，也可以用掌摩。
【推拿要诀】不带动皮下组织，对消化系统疾病最有效果。
急摩为泄泻，缓摩为补。顺时针摩腹通便，逆时针摩腹止泻，此法能导引气机功补兼施。
6、运法
【操作手法】用于弧形和圆形部位的操作。多用拇指指腹或食指，中指，无名指的指腹操作。动作要流畅，不要突然转折或中断。
【推拿要诀】力量宜轻不宜重，速度宜缓不宜急。是小儿推拿中力量最轻的手法。
7、掐法
【操作手法】：用拇指垂直用力，或用指甲重刺患儿敏感部位或穴位
【操作要诀】：刺激力强，注意不要掐破皮肤。常用于急救措施，不宜作为常规手法使用
8、捏法
【操作方法】两手拇指置于脊柱两侧，从下向上推进，边推边以食指、中指捏拿起皮肤；操作3-6遍，最后1遍操作时，捏3提1，提1时力度深重。
【推拿要诀】捏脊方向必须根据病情，由上而下为泻，由下而上为补。
9、搓法
【操作手法】：用双手掌心夹住或贴住于一定部位，相对交替用力进行相反方向的来回快速搓动或搓摩，同时进行上下往返移动。
【推拿要诀】：搓动频率要快，上下移动速度要慢，但不要间断。
10、擦法
【操作手法】着力于一定部位上进行直线来回摩擦，
【推拿要诀】不可歪斜，往返距离要长。紧贴皮肤但不要用强力压，以免擦破。
11、捣法
【操作手法】：瞬间击打穴位的方法叫捣法。可用屈曲的中指指端，或以食、中指屈曲的指间关节踝击打。瞬间作用，快落快起，节奏感强。
【推拿要诀】：孩子穴区太小，应注意部位的固定和击打的准确性。
12、振法
对穴位或部位施以高频率振颤的方法，有掌振法和指振法。
以指或掌吸定于某一部位或穴位，前臂强直性收缩，强力性振颤。节奏就保持每分钟不低于100-150次即可。
13、扫法
这个看的比较少，就跟名字一样，手掌轻轻的放在肌肤上，向着一个方向慢慢的扫动，扫法是很舒服的，可以帮助患者放松心情。
扫法没有特定的节奏，舒服舒缓就够了。
14、拍法
【操作手法】五指并拢，用空掌轻拍。注意！拍嗝的时候就经常这么用。
【推拿要诀】操作时必须用力轻重适度，有节奏感。
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