中医的调理讲究先区分寒热,小孩子的咳嗽也一样。前面跟大家分享了受寒咳嗽的处理方法,很多妈妈留言说到了孩子的各种咳嗽问题。
今天这篇文章,就和大家来说一说,孩子身体有热时候的咳嗽,是怎样一回事,以及生活中,妈妈可以怎样来预防和调理。
有一种咳嗽,是积食带来的
宝宝咳嗽,并且伴随着身体有热的表现,比如说嘴唇总是红红的,很容易咽喉红肿,或者喉咙发炎,晚上睡觉的时候,怕热踢被子,一夜不得安宁。
这时候,妈妈习惯走进厨房,做一些简单的清热食疗方,煮一碗冰糖雪梨水,或者熬一锅冬瓜汤。
但是几次试验下来,却发现,这些食疗方并没有很好地,解决到宝宝的热证和咳嗽问题。
这是因为,冰糖雪梨水和冬瓜汤性质偏凉,处理的是宝宝燥咳的情况。但更多的时候,小孩子伴随着热证的咳嗽,通常是积食带来的。
妈妈仔细观察就会发现,除了有上面说到的一派热象,宝宝还会有下面这些积食不消化的表现:
宝宝积食,为什么会咳嗽?
积食,说的是宝宝吃进去的食物,超过了脾胃的消化吸收能力。超过的部分,只能在胃肠里堆积起来。
一方面,胃肠里堆积了垃圾,身体就会调集更多的气血过来解决问题,这时候胃肠的生命活动就会比平时旺盛。相对来说,也比平时有了更多的热。
另一方面,在食物没有被处理掉之前,这些积滞的食物,堆积起来也会发酵生热,就像腌了一罐泡菜。
这股热,我们可以把它看作是一团在烧开水的火。就像烧水的过程中水气会不断往上飘,这时候胃肠道里的气也会被迫向上游走,一直游走到肺部,迫使肺气上逆,就产生了咳嗽。
留心观察的妈妈会发现,宝宝的积食咳嗽,通常会有下面两个特点。
一个是常常会在晚上睡觉的下半夜,或者天快亮黎明的时候,咳上一阵。
这样的情况,《丹溪治法心要·咳嗽》里记载到:“五更嗽多者,此胃中有食积,,至此时流入肺经。”
五更大约是凌晨3点到5点,这是肺经活跃的时间。如果宝宝肠胃有积食,积食郁热,这股热跟着经络运行,到了下半夜,运行到肺经,于是产生了咳嗽。
积食咳嗽的另一个特点,就是宝宝的痰会比较多。
“脾为生痰之源, 肺为贮痰之器”。脾和肺脏的功能受到影响的时候,都会给身体带来痰饮的问题。
而积食咳嗽,也就意味着这个时候,宝宝的脾胃运化能力变弱了,肺气的宣发肃降功能失常了。
身体里的水分,既得不到脾胃的好好运化,也不能顺畅地通过肺脏的运输,输送到全身各处,很容易转变为痰饮问题。
宝宝的积食咳嗽,如何调理?
立竿见影的成语大家都知道,宝宝积食的时候,这些咳嗽和热证表现,其实都只是影子。
如果捉住影子不放,一味用比较寒凉的食物清热,反而会伤到宝宝娇嫩的脾胃,变得更加容易积食,咳嗽反反复复的来。
最根本的方法,是帮助宝宝消积导滞。
积食或消化不良不严重或小孩只有几个月大也可尝试食疗调理。
1、焦米汤:大米炒焦黄后煮稀饭,水多些,米煮熟,主要喝汤。一天3次,一次30-60毫升。炒大米方法:大米粉放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香时即可,注意掌握火候,不宜过焦。
焦米汤主要针对积食腹泻情况,焦米有燥性,如果积食便秘或大便干则不合适。
2、炒麦芽煮水或熬粥时加。可以在药房买炒麦芽,或大麦粉。
积食处理的过程做以下推拿会有帮助,如果年龄比较小如一岁内症状比较轻不用药只做推拿也可能有效:
如果积食处理差不多了,但还可能一直咳嗽,这是正常的,如果咳嗽有痰,都不用担心,这是积食恢复过程必然的排痰过程。看孩子食欲恢复了,大便通了,就可以饮食调理,不一定要用药。
搓脚可以帮助恢复快些。小儿脾胃问题(比如有睡眠不安,还有就是每次生病好后脾胃都有不正常)的都可做的推拿调理。揉脚的脾经,即图中几个点的连线整条线,每天5-10分钟,两只脚都揉,不需要固定的方向。
还有足底的脾胃反射区,脾胃有问题的揉起会觉得偏硬,小孩可能会说痛。
有一种咳嗽,身体表现和积食咳嗽很像
有一种咳嗽,身体表现和积食咳嗽很像,很容易迷惑到妈妈,那就是常发生在秋冬季节的燥咳。
宝宝在咳嗽的时候,身体同样会伴随着一些热证表现。但是妈妈仔细观察就会发现,这两种咳嗽,在下面几个方面,还是有区别的:
1.咳嗽时候有痰无痰
2.看舌苔
3. 闻口气和大便
【燥咳热咳的食疗方】
【制法】
1、雪梨一个洗干净,不去皮,从三分之一处切开把核去掉。也可以直接切成片,放碗里。
2、在去掉核的洞里面放入适量冰糖。
3、一起放到锅里蒸,20分左右就可以了 ;蒸好的梨会完全软掉(以筷子可以不费力的插入为准)
4、放温后喝汤,梨肉也可以吃掉一部分。
【用法用量】
成年人或者大一点的孩子来说是一般是做了后一次喝完,一天做两次;小年龄段的小孩如果觉得汤太多一次喝不完,也可以一天就做一次,汤分两三次喝完。
【适合的咳嗽场景】
只适合热咳和燥咳;特定区域(比如有些北方区域)特定小孩秋冬会因气候和环境因素出现热咳和燥咳。
【中医药理】
冰糖 味甘,性平;可补中益气,和胃润肺。
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