2023.03.17.
腰痛（腰椎间盘突出）怎样调理？
① 腰部脊诊与推拿
脊诊（腰部）
腰1～4：腰丛神经系统
对应：肾脏及生殖、泌尿系统。
腰5~9：骶丛神经系统
对应：下肢运动。
② 腰腿部常用穴位：
腰部梅花罐：
一个中心：命门
两个基本点：肾俞（双）
四项基本原则：胃俞（双）大肠俞（双）
3点1线：
侧方：环跳、风市、阳陵泉。
后方：殷门、委中、承山。
③ 灸疗法
具体穴位请参考 “ ②腰腿部常用穴位 ”。
④ “4字” 矫正法
作用：矫正骨盆不正、长短腿、腰椎间盘突出经常复发。
🌹
联系客服
