“家常回锅肉,肥而不腻,解馋下饭。”
主料:五花肉200克、青蒜200克、
辅料:花生油5汤匙、青椒1个、黑胡椒粉0.5茶勺、精盐2茶勺、酱油1汤匙、料酒1汤匙、豆瓣酱1汤匙、葱1段、姜2片、绵白糖1茶勺、花椒1汤匙
回锅肉的做法
1.大的是汤匙,小的是茶勺。
2.买来的五花肉洗净,放入一锅清水中,加入花椒1汤匙,生姜2片,大葱一段,料酒1汤匙,点火将水烧开。
3.煮开后小火继续煮三分钟,煮出血沫。
4.煮好的肉捞出,用清水冲洗干净表面的杂质浮沫,控干水分备用。
5.煎锅中加入食用油5汤匙,烧五成热(略微冒烟)。
6.五花肉用厨房用纸吸干表面水分,放入煎锅,中火煎制。一定要吸干水分再煎,不然会溅油伤人。
7.每面煎一分钟,翻面,两面煎至金黄即可关火出锅。
8.煎好的五花肉切片备用。
9.青蒜摘洗干净,切成小段备用。
10.青椒洗干净,去籽去筋,切条备用。当然配菜也可以更加丰富一些,例如加入一些木耳、胡萝卜片、白菜叶之类都可以。
11.煎锅中留少许底油,烧热后放入葱花姜片,爆出香味。
12.加入切好的肉片翻炒几下。
13.加入郫县豆瓣酱1汤匙,迅速翻炒均匀,炒出红油。
14.将切好的青椒放入锅中翻炒一分钟,如有其他配菜也一并加入,青蒜除外。加入酱油1汤匙,料酒1汤匙,白糖1茶勺,盐半茶勺,黑胡椒粉半茶勺翻炒均匀。
15.青蒜易熟,出锅前加入,大火翻炒半分钟断生即可关火出锅了。
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