人每天有三分之一以上的时间是在卧室度过的，因而卧室的风水与宅主的运势、健康及感情息息相关。以下是建造住房以及装修时应该注意的。
一、卧房形状不宜斜边凸角，而应方正。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，会增加人的精神负担，长此以往，容易导致疾病及发生意外。方正也并不是说要是正方形，而是要有四角，且都是直角，宽度以摆放床和柜子后还有走动或活动的空间为宜。
二、卧房应设有窗户。便于空气流通，同时白天可以釆光，使人心情畅快；晚间窗户要备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。
三、卧室门不可正对大门。卧房为休憩的地方，需要安静、隐秘，而大门为家人、朋友进出必经之地，卧室门正对大门显然不宜，在风水学上，大门直冲房门不利于藏风聚气，容易影响宅主健康和财运。
四、卧室门不可正对卫生间。卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的身体健康有害。
五、卧室门不可正对厨房或和厨房相邻。厨房是制作食物的地方，每天会排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康。另外，厨房属火，甚为燥热，所以不宜与卧房相邻，否则会影响主人心情，导致疾病。
六、卧室门不可正对镜子。如果正对着床，主人从睡梦中醒来，意识不清时，还容易受惊吓。
七、睡床或床头不宜对正房门。睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门对正睡床或床头，容易缺乏安全感，有损健康。同样，床头也不可紧贴窗口。窗户为生气进出之所，床头贴近窗口容易犯冲。同样，会缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。床头应紧靠墙壁，在风水学上，这称为背后有靠。如果无靠，就会露空，睡在床上的人，容易精神恍惚，影响健康。
八、床头不可在横梁下。天花板宜平坦，忌有横梁，横梁在心理上容易产生压迫感，俗称横梁压顶。
九、卧房不宜摆过多的花草。过多的花草容易聚集阴气和湿气，同时晚间会吸收氧气、释放二氧化碳，影响人的身体健康。
十、床应高于地面50厘米。床底必须保持清洁，不宜堆积杂物，以保持空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，影响健康。
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