即使身处最单调的环境,
你仍能自得其乐。
如果你的心灵足够高贵,
即使遭遇最悲惨的灾难,
你仍能自强不息。
日子还长,改变不了过往,却可以活出不同的未来。一味地奔波劳碌,为了所谓的成绩、事业,甚至为了家庭、孩子和亲人,完全“牺牲”自己实际上,这样的人生如同没有色彩的黑白电影,终究勾勒不出美丽的画面。这样的人看似像生活的主宰者,实则只是生活的奴隶与牺牲品。
这是红袖添香网上非常热门的一篇文章,作者是一位已婚的中年女人:都说女为悦己者容,爱美是女人的天性。可我一个生活在都市里的女人,活到这个年纪,已经过了最美好的青春年华,却还没有上过一次美容院,更别说化妆了。我不注重外貌,不是我花不起上美容院、买化妆品的钱,是我舍不得,也没有这个时间。每天忙完单位忙家里,家里的大小事情更是忙得我焦头烂额,我没有闲暇时间来打扮自己。
总以为女人是家的代名词,女人结了婚就要全心全意地扑在家里,把厨房当作八小时之外的“工作场”,把家当作生命中最重要的事业来经营。然而,扪心自问,我在赢得了一片贤妻良母称赞声的同时,却又有谁来疼爱我?我的老公和孩子都被我宠坏了,他们习惯了我的操劳,所有的家务活理所当然地成了我的“专利”,而且还时常嘲笑我没有几个朋友、不懂得打扮,是个没出息、跟不上时代的黄脸婆,我的婚姻甚至已经出现了审美疲劳伤心之余,我明白了:且不说我这样做是对还是错,也不说付出有没有回报,难道我只为家、只为老公和孩子而活?或许,一个女人全心全意扑在家里并没有错,但是我忘了,一个只为柴米油盐忙碌的女人只能算灶台女人,聪明的女人应该懂得忙里偷闲,活出生活的质量和品位。
爱自己,生活才能更美好!老公、孩子只是你生活中的一部分,他们不是你生活的全部,在爱老公、爱孩子的同时,也要善待自己,好好珍爱自己。也许,懂得爱自己的人才更能恰如其分地去爱别人。著名灵修女作家素黑在她的新书《好好爱自己》里有过这样的论述:“你有真诚地活过,爱过自己吗?寻求他爱是借口,自爱才是出口。不爱自己的人永远不会深刻地认识到什么是爱,即使爱就在眼前;能一生一世的,永远是自爱,它是人生最终极的追求和意义。
素黑说:“人最大的心病不是被否定或离弃,而是自我否定,从没接受过自己,需要找别人去爱自己。心是主宰情绪的总部,打开心胸是自爱的第一步。你是自己的主人,无须乞求爱。与其百分之百地依赖别人给安全感和爱,不如从自爱开始强化心安感觉的层次,追求更高价值的爱。先爱自己,令自己变得美丽可人,站在镜前深感自己值得被爱,你将不怕失去什么。”
她是一个如你我一样的普通女孩,挤公交车上班,坐地铁下班,来往于职场、商场之间,奔波于烦嚣、喧闹之中。然而每逢周末,她却从来不让自己加班。慵懒而闲适地写下这样一篇篇博客“甜而不腻的下午茶是一项必不可少的节目,不论在黑夜还是白昼,雨季还是晴天。
还记得第一次听到 Downtown cafe便是在咖啡店里,坐在靠窗的位置,一杯卡布奇诺,一块蓝莓蛋糕。阳光干净而又热烈,空气中还散发着木椅因阳光长时间照射而留下的轻微焦灼的味道。好在,CD里娃娃的声音却不动声色地过滤掉了日光的燥热。美丽适可而止,清新乍隐乍现。”
或许,在这个明亮的夏日午后,能这样慵懒地陶醉在这个女子的声音中,便是一种最大的情调。这些细碎的小风景,就是生活带给人们最大的甜蜜。不要再觉得在快节奏的生活中,如此的享受与闲适是不可能的。再怎样疲惫或忙碌,也可以在早晨临出门前喝上一杯柠檬水在地铁里听一曲中意的音乐。合理安排作息时间,让自己从容地工作,从容地生活。
关爱自己的身心健康,当身体出现压力反应时看看早就想看的小说,听听早就想听的音乐;望着蔚蓝色的蓝天,让温暖的阳光照在身上;或者回到母校的校园草坪上喝着拿铁,或者坐在自家阳台上品着花茶。从长久看来,我们不可能从他人身上索取到永远的爱,但幸运的是,至少我们可以学习如何一直爱自己。在快速和缓慢之间找到种平衡,按照自己的节奏穿梭其中。在人生长路上,和途中的每片花瓣一样,充分享受阳光雨露,一步一步去丈量脚下。这样铺出来的,才是一条属于我们自己的路。
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