我做很多的事情，有人就问我，怎么能做到，怎么能管理好时间量，其实一个很奥妙的做法是隐藏工作量中，做到一定数量我们会发现做事情多才能做更多的事情：做一件事情需要8小时，做两件事情可能需要9小时，而做三件四件事情可能只需要8小时，原因就在于我们做多了事情很多事情之间可以互相支持。我们活着，我们需要爱，需要疼，需要资源，需要悠闲，需要享受。但是我要说，只有重压才能逼出能力。重压之下，我们有走投无路的孤注一掷；有狗急跳墙般的急中生智；有忙里偷闲的灵感；有手忙脚乱中培养的做事轻重缓急。这些都是有价值的，有意义的。
重压有很多类型：一是数量极多的事情，你一件事情做得累，再做一件，几件事情之后你回头再做一两件事情才发现你能力超从容；二是做事情的类型，我们做一种事情，再做一种事情，见识多了我们能找出自己最有感觉的事情，或者我们另外一类事情中的资源能帮到这一类型，达到互相效力的目地；三是重压的还有一类是目地性的加强，也就是说我们在自己年幼的时候可以散漫一点，在家人的关爱下可以撒娇，但是我们面对社会的时候，需要我们能承诺，能给出具体的规划，因此我们需要先讲究目地，后能够提供产出，而且我们不只是说说而已，而是真的做真的动手，从想想到说说到动动，从虚家伙变成真家伙，我们的压力则增大了，但是落地的能力增强了。
对于很多人来说，我们对于最本能的反应是害怕与回避，尤其对于我们所不曾面对过的压力，尽管实际上我们普通人的智能与体能都可以承受更大的压力，但是因为我们的家人与老师一向帮我们选择性地面对压力，或者只面对有限类型的压力比如考试的压力，我们对于其他的压力不熟悉，所以越来越不敢于面对，而到一天当我们不需要面对考试这样的压力，而对于其他压力又不敢面对的时候，加上我们性格与习惯慢慢定型，于是我们只剩下了迷茫与无力。没有压力，最终无力，这是一种多么悲哀的情况啊。
我小的时候有理想，但没有很大的自信。所以年轻时对于自己要狠一点，要求多一点，压力多一点，甚至积极去探索自己的极限，因为在极限的探索中我们才会有极大的自我发现，会有再去调整与选择，那样我们就会很多出于其他人意料的表现。压力是如此美妙，我们最后压出了本来有而自己不怎么感受到的自我。
昨日场景：参加大连东北精英联盟成立大会，并发表主题演讲
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