文｜凝妈
家里有个青春期的孩子，是什么感受？无奈、崩溃的应该不在少数吧！
6月14日，辽宁葫芦岛，有一位妈妈跳海轻生，到底是遇到了什么不开心的事呢？原来儿子16岁了，正在读初三，再有一个月就要中考。可是最近不知怎么迷上了游戏，天天打游戏不学习。
妈妈非常着急、非常生气，心情郁闷、崩溃至极，无奈到海边寻短见。幸亏被游客发现，及时将她拽上来。儿子看到落水的妈妈，非常害怕。也认识到自己的错误，表示要好好学习。
看到这个案例，指责妈妈的很少，多数朋友留言表示：也想跳海，也想离家出走，面对青春期的孩子，好无奈、好无助。
作为一个青春期孩子的妈妈，非常理解这位妈妈的做法，感同身受。
青春期的孩子，忽然从一个乖乖的孩子，变成了一个让我们不认识的孩子，一下子不知所措，难以接受现实。
前几天还发过一个感慨：如果你的孩子没到青春期，永远不要以为孩子很听话，教育很成功。
收到200多条留言，表示都有类似的烦恼。有一位朋友的孩子还没有到青春期，看到诸多家长的控诉，留言说想知道青春期孩子到底有多恐怖，希望能早一些了解、早做一些准备。结合留言和自己的经历，进行一下总结。
国际上通用的青春期年龄为10-19岁，我国把青春期年龄划分为10-20岁，其中10-13岁为青春前期，14-16岁为青春中期，17-20岁为青春晚期。
受遗传因素、环境因素的影响，孩子之间的青春期到来时间也会存在差异，一般女孩会比男孩早2年。从儿子的表现来看，是从10岁开始有了变化，14岁开始进一步升级，和国际通用标准非常接近。
孩子进入青春期以后，就会陆续出现让父母烦恼的问题，如果能提前知道，提前认识，明白不是一个人在战斗，心理上的焦虑会好很多。
1）总是和父母对着干
“叫他上东、他向西，叫他打鸡、他非要打狗”，青春期的孩子就是这样叛逆，父母越是希望他做到的，他越是不做。越是不希望他做的，他越是次次犯错。
早上让孩子能稍微提前一点去学校，他非要踩着点去，或者直接说身体不舒服，晚点去、不去了。起码的学校规则应该遵守吧，偏偏不遵守。有时候故意不管他，他反而自己会着急走。
2）不愿和父母交流
忽然和父母没有共同语言了，回家后，匆匆吃完饭，把房门一关，再不想和你多说一句话。有时在饭桌上问他几句，他会显得很不耐烦。
跟孩子谈谈学习的事吧，只会来一句“我知道”“还用你管”。但是真的知道吗？可未必，该做的事情还是没有做，依然我行我素。父母的话完全就是耳旁风，一点不会放到心里去。
3）动不动发脾气
原本温顺的孩子，忽然变得不可理喻，一言不合就开始发脾气。对同学、老师、父母，都会有一样的冲动。
同学之间开开玩笑已蔚然成风，以前一笑而过的玩笑，现在却无法忍受，时常引发冲突。老师的批评也是对事不对人，可孩子认为自尊心受到伤害，甚至做出对老师不敬的行为。父母给予善意的教导，总是认为自己被控制，没有自由。
4）会出现厌学情绪
很喜欢学习，希望有个好成绩的孩子，有积极追求的孩子，忽然不爱学习了，甚至学校都不想去，思想比较偏激，不认为学习特别重要。
很多孩子打游戏的时间超过了学习的时间，沉迷其中无法自拔。人生就像突然失去了目标，用游戏、玩乐麻醉自己。
父母很疑惑，在过去的10年里，孩子特别听话懂事，和父母关系融洽，尊敬师长，忽然一夜之间就像变了一个人。我们想不通，是自己过去的教育出了问题，还是孩子遇到了什么意外。其实，兼而有之，孩子到这个年龄会出现特有的现象，不必过分怀疑自己。
1）迎来“心理断乳期”
心理医生认为，12～16岁是孩子的“心理断乳期”，孩子到了这个年龄段，随着所学知识的增加、阅历的增长，他们的内心世界开始变得丰富起来，极易对父母产生“逆反心理”。
青春期的孩子渴望独立，认为自己有能力决定自己的事情，特别喜欢父母把自己当作成人看待，尊重自己的做法和想法。但是父母认为他还是个孩子，因为知识面和思想认识的差别，往往认为孩子的想法是错误的，害怕孩子误入歧途，会劝告孩子和父母的想法保持一致。
孩子认为父母限制自己的自由，但是因为经济上不能独立、自身也不够强大，还需要继续依赖父母，没有办法完全按照自己的想法行事，内心郁闷之下，难免会反抗。据统计，爱顶嘴的孩子约占70%，可见是一个很普遍的现象。
孩子也想把自己的想法告诉父母，但是在无数次被否定之后，害怕再次被否定，所以干脆缄口不言。这个时期的孩子想独立，心理又极其脆弱，不说话可以保护自己的自尊心免受伤害，但是长期压抑，会导致亲子关系疏离。
2）学业压力增大
青春期的孩子处于小学高年级、初中、高中阶段，学习科目增多、升学压力加大，孩子有自己的目标和追求，但是经常因为能力、方法问题，会出现努力和结果不对等的情况。在成绩不理想时，自己对自己不满意，在心情不好的情况下会借助一下游戏的方式放松。
老师和家长都希望孩子学习好，将来能考一个好学校，不至于长大后悔。看到孩子低迷的状态、不良的成绩，急于想扭转局面。为了让孩子提高成绩，难免会唠叨孩子，提出一些建议。
据调查，74%的孩子不喜欢听唠叨。在孩子看来，这是对他独立能力的挑战，他有自己的计划和安排，不想接受老师和家长的善意指点。但是孩子处理方式的能力非常有限，不知道该如何回绝父母的建议，会采用简单粗暴的方式，比如发脾气甚至对抗学习来解决。
3）生理变化影响心理
孩子到了青春期，因为激素水平变化，身体也迎来一系列变化。变声、长高、发胖、发育、生长痛等等，这些在过去10多年没有的感觉，一股脑儿接踵而至，让孩子应接不暇。各种身体的不适感，让孩子感到恐惧不安，严重影响心理状态。再加上同时存在的学习压力，让孩子性情大变。
心理医生说，性情烦躁、动辄发脾气是因为压力大无处宣泄。
一些玩笑，在过去可能无所谓，但是到了青春期会认为是对自己的侮辱，所以会引起不满。当孩子遇到人际关系问题时，想独立解决不想让老师和家长参与，但是解决问题的能力有限，往往一时冲动，引发一些肢体冲突。
没有任何一种万能的方法解决所有孩子的问题，你会发现看很多书、看很多文章，试过很多方法，似乎没有一点作用。确实会出现这样的情况，但是看书、看文章，可以让你的情绪得到平复，找到共鸣点，发现不是孤军奋战。在不断尝试中，也能摸索出适合解决自家孩子问题的方法。每一种方法都有自己的特点，不管用什么方法，以下几点都非常重要。
第一、保持平和的心态
《为何家会伤人》中提到，孩子们更像是一个敏感的心理学家，父母只考虑他们的生存，他们却特别在乎父母的情绪，对父母的心理变化非常敏感。他们很容易围绕着父母的情绪转，而父母也会有意无意地利用自己的情绪去控制孩子。
当我们有情绪的时候，孩子的心理也会受到伤害，害怕父母对自己不满，害怕回到布满阴云的家。家永远是孩子避风的港湾，孩子在外面会遇到各种各样的不如意，回家再遭受冷脸，心理将无法承受。所以，要想让孩子有所转变，一定保持平和的心态。
很多父母会感到很难，可以采取一些方法。在《零压人生》中提到了很多缓解压力的方法，运动、听音乐、保持良好的睡眠、补充营养（喝酸奶、喝水、少吃甜食、补充足够的盐）、观察大自然。
这些方法都尝试过，很有效。尤其让家里每天都有鲜花盛开，让自己忙起来，既转移了注意力，又提高了副交感神经的活跃程度，能帮助自己迅速从压力中走出来。
第二、给孩子一些个人空间
《教出会生活懂生命的孩子》中提到：父母适当地给孩子一点个人空间，会比“无边无际、没有自由”的爱，更让孩子感激。
青春期的孩子渴望独立，不仅希望拥有物理上的空间，也希望拥有心理上的空间。
孩子希望有自己的房间，希望自己的事情自己做主，希望父母少干涉一些。不妨满足孩子的要求，让孩子在自己的房间里独处，不要去打扰他。
我们常常因为担心孩子不学习，找各种借口去看孩子，常常担心孩子学坏，去翻看孩子的日记和网络空间。这都是对孩子的冒犯，孩子会感到反感。我们相信孩子，平时做好正向引导，孩子就不会出问题。
孩子的事就让他自己做主，为自己的决定负责。他自己会安排自己的时间，先玩还是先学习，我们都不要进行干预。如果我们总是逼着孩子先学习，孩子反而会产生厌学情绪。
第三、让孩子知道父母关心的不仅仅是学习
《卡尔威特的教育》中提到：多与孩子谈心、交流，多了解孩子的想法，满足孩子的合理要求，让孩子觉得父母是真正关心爱护自己的，这样才会有助于形成良性的亲子互动。
在我们的内心中，有这样一种声音：孩子当前最重要的任务是学习。所以，在和孩子交流时，学习就是亘古不变的话题。孩子会以为父母关心的只有学习，对他本人毫不关心。这是造成亲子关系疏离的主要矛盾，父母当反思。
和孩子的交流，还可以找到很多话题，如果能走到他心里去，相信就没有那么多隔阂了。
2019年，湖北省武昌实验中学的王希来同学考了675分，是很理想的分数。但他是一个喜欢玩游戏的孩子，妈妈没有禁止他玩游戏。高三学习紧张，他不能打游戏，为了保级，妈妈竟然帮他代练，妈妈的游戏水平已经不在孩子之下。
这个案例给我们的启示是，家长真正关心孩子，就要理解孩子、信任孩子，换一种孩子喜欢的方式鼓励孩子学习。孩子的爱好有时是可怕的，但是父母予以理解，孩子就不会钻牛角尖。
德国心理学家斯普兰格说：“没有谁比青年人从他们孤独小房里，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，没有谁比青年在深沉的寂寞中更加渴望接触和理解外部世界了。”
在父母看来，孩子叛逆不听话，实际上孩子的内心是孤独的，却很少有人去理解。现在的社会环境不比以前，置身于网络中的孩子已经被各种信息包围，不是单纯的学习可以满足孩子的内心需求。
这届父母很难，也只能迎难而上，多去了解一些心理学知识，理解孩子的内心世界，用一种孩子喜欢的方式解决现存的问题。只要我们努力改变，孩子也会向好发展。
联系客服
