众所周知豆浆加油条似乎是我们中国人最喜爱的一道早餐,但是自己在家打的豆浆不够香浓,而且很多渣,没有早餐店买的这么好喝??竞猜足球比分
对于这个问题我自己在家也亲自打了几次豆浆口感还不错,现在我来说说豆浆的做法和步骤:
把泡发的黄豆冲洗干净,倒入破壁机(榨汁机)
加入适量清水,和白糖。把盖子盖好,按下启动香浓豆浆功能按键。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
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